全程導醫網 徐州中醫頻道：肩膀酸痛、脖子發僵、手指發麻、頭暈……很多人都可能有類似癥狀，需要注意的是，這可能是一種疾病的符號——頸椎病。

　　目前，由于生活習慣的改變，人們工作、生活中低頭的時候越來越多，頸部屈曲的時間過長，從而使得頸椎病發生的概率越來越高。而且值得注意的是，過去被稱為老人病的頸椎病，如今卻已經在年輕人中漸漸“流行”起來，甚至一些中小學生也成為頸椎病的易患人群。

　　頸椎病“找”上小學生

　　徐州中醫院骨科專家惠正廣表示，過去頸椎病一直被視為只有老年人才得的病，然而近年來，頸椎病已經呈現出越來越年輕化的趨勢，不僅許多辦公室白領深受其害，許多中小學生也加入了頸椎病的隊伍，一個班級里肯定有幾個孩子有脖子疼、肩膀痛等頸椎病的前期癥狀。

　　究其共同點，還是和坐姿、習慣有關。許多辦公室白領長期從事伏案工作，加上坐姿不正確和平時不運動、愛打麻將等，導致頸部肌肉過于疲勞，長期得不到緩解。

　　而許多中小學生課業負擔過重，下課時間不出教室，放學后除了補課就是悶在家中寫作業;即便功課忙完了，還要遵從父母的安排學琴、畫畫等;還有的學生喜歡上網、玩游戲。這些都使得他們保持久坐的狀態，缺少必要的肢體活動，埋下了頸椎病的隱患。

　　人體正常的生理弧度應該是身體挺立、下頜微抬的，而這些錯誤的生活工作方式，都導致人體的頭總是低著，長期處于被動的牽拉狀態，打破了頸部正常的生理彎曲。日積月累，頸椎就會發生關節處軟骨減少、骨質增生等變化，產生“退行性病變”，也就是一般所說的“頸椎病”。