全程導醫網 徐州婦幼頻道：三伏天里，怎樣讓寶寶感受到涼爽呢?新媽咪不妨試試以下方法。

　　改變空間大小 夏天要讓寶貝感受清涼，不妨整理一下室內的陳設，暫不用的玩具物品可以先堆放到儲物間里，讓寶寶活動的空間大一點。徐州婦幼保健院兒科主任鄧曉毅解釋道，這樣從視覺上就會覺得空曠，不但有利于空氣流通，而且帶給人一種清涼舒適的感覺。

　　使用冷色調 紅色、黃色等暖色系總能讓人聯想室外的驕陽，因此夏天要保持室內陰涼，可以用冷色調的窗簾，擋住太陽的照射，有條件的話可以給墻壁換上冷色調的“衣服”，讓視野首先感受到涼爽。

　　清涼寢具 涼席、涼枕這些都是夏日里常用的清涼寢具。媽媽可以為寶寶床準備一些合適尺寸的涼席和涼枕，坐的椅子、家里的沙發等都可以套上適用的竹類椅墊。

　　隨身攜帶濕毛巾 寶寶很好動，不一會就會滿頭大汗。在和寶寶玩親子游戲的時候可以隨身攜帶一包濕紙巾，隨時擦拭寶寶的汗水。

　　地面潑水 如果覺得毛巾的威力還不夠，那么可以直接往地面潑水或放置一盆水，增加水分蒸發的面積，這個過程也可以讓寶寶一起來參與。

　　避開大太陽 在太陽溫度最高的時候，一般是中午11點到下午4點，這段時間不要帶寶寶出門，同時關閉向陽的窗戶，不讓外面的暑氣帶進屋內。

　　徐州婦幼熱線：0516-85707122