全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 馮思榮 張文芝 采訪報道：寶寶生病，是讓媽媽最擔(dān)心的事了，碰到這時候，媽媽就免不了著急上火，尤其是新手媽媽更手足無措了。而且在選擇用藥時面對市場琳瑯滿目、品牌眾多的藥品也難以抉擇。
　　市婦幼保健院兒科專家鄧曉毅主任日前就冬季如何預(yù)防小兒呼吸系統(tǒng)疾病做了詳細(xì)的解答。
　　一、預(yù)防小兒感冒
　　1、室外與室內(nèi)溫差不要過大 ，小于7度，在家衣服不要過厚。家長和孩子穿衣服一樣，不能穿的太多。
　　2、不同房間的溫差也不能過大 ，孩子活動的范圍溫度應(yīng)該一致。
　　二、防呼吸道感染
　　1、取暖帶來的疾病誘因
　　鄧主任說，冬季氣候本來就干燥，加上取暖，很難維持室內(nèi)濕度。濕度過小，寶寶呼吸道黏膜功能和纖毛運(yùn)動能力下降，使呼吸道抵御疾病能力降低，增加罹患呼吸道感染的機(jī)會。
　　室內(nèi)適宜的溫度是18~24℃，濕度大于50%。
　　2、嬰兒房間的加濕辦法
　　空氣加濕的方法有很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等，盡管人也會感到室內(nèi)潮潮的，可這些方法不是很科學(xué)。這些方法的缺點(diǎn)是：濕度保持不恒定，濕度保持時間短，霧氣大，視覺不舒服，水滴比較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對嬰兒的呼吸道黏膜的保護(hù)并沒有太大的意義。最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。
　　3、加濕器中添加藥物。加濕器主要有三種：
　　一種是超聲波加濕器;　第二種是純凈加濕器;　第三種是電熱式加濕器。
　　三種加濕器都可以為寶寶選擇。市場上還有往加濕器中添加的香氛和消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑，未除經(jīng)醫(yī)生許可，不允許給小兒使用。
　　4、超聲波對嬰幼兒是否安全
　　臺式加濕器不要放在嬰兒活動范圍以內(nèi)。尤其是電熱式加濕器，安全系數(shù)比較低，如果放置在孩子能夠觸摸到的地方，會對尚沒有自我保護(hù)意識的幼兒造成意外傷害。另外，超聲波加濕器，放置在床頭柜等距離孩子較近的地方，其聲波對嬰幼兒是否安全尚無定論。所以為安全起見，加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。
　　5、干燥如何導(dǎo)致呼吸道疾病
　　病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上。粒徑在0.3微米左右的浮塵稱為可吸入顆粒物，空氣干燥導(dǎo)致塵土飛揚(yáng)，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染，還有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。
　　6、適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。鄧主任提醒，環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時;環(huán)境濕度高于50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要將環(huán)境濕度控制在50%以上，就可有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。
　　本期專家：鄧曉毅，徐州市婦幼保健院兒科主任，主任醫(yī)師、徐州市醫(yī)學(xué)會兒科分會副主任委員。從事兒科臨床工作30余年，有著豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，特別擅長于新生兒各種疾病的診斷、治療。積極引進(jìn)開展臨床新業(yè)務(wù)，共獲徐州市科技進(jìn)步獎三項(xiàng)、市醫(yī)學(xué)新技術(shù)引進(jìn)獎三項(xiàng)，10余篇學(xué)術(shù)論文在省級以上刊物發(fā)表。
　　專家門診時間：每周一　導(dǎo)醫(yī)熱線：0516－85707122