徐州市中醫院神經內科專家王雷介紹，腦出血最常見的后遺癥是偏癱，具體表現為一側肢體肌力減退、活動不利或完全不能活動，常伴有同側肢體的感覺障礙，有時還可伴有同側的視野缺損。精神和智力障礙。其它癥狀如：頭疼、眩暈、失眠、多夢、注意力不集中、心悸、步伐不穩、食欲不振、記憶力減退、癡呆、抑郁等。
　　一般在病后3天-3周（腦出血2-3周，腦血栓3天-1周）即病人意識清醒，無進行性卒中表現，生命體癥穩定了便可進行康復訓練應按照人類運動發育時的歸律，順序如下：

　　床上移動翻身→坐位→坐位平衡→雙膝立位平衡→單膝立位平衡→坐到站→站立平衡→步行→上下樓梯。在康復訓練過程中，應強調的是重建正常運動模式，其次才是加強肌力訓練。訓練中應包含患側恢復和健側代償。

　　⑴ 床上訓練：包括翻身和上下左右移動體位，腰背肌、腹肌及呼吸肌訓練，上下肢活動（例如為端正骨盆，在床上進行單側和雙側橋式運動）以及洗漱、穿衣、進餐、使用便器等日常生活活動訓練。

　　⑵ 坐起和坐位平衡訓練：先從半坐位（30度-40度角）開始逐漸增加角度、接著應進行坐位平衡訓練，從無依靠不能坐穩→軀干向不同方向擺動能坐穩→在他人一定外力推動下能坐穩。

　　⑶ 站立和站立平衡訓練：先作站立準備活動（如坐位提腿踏步，患側下肢肌力訓練等，有條件可利用站立床訓練），然后扶持站立→平衡杠間站立→徒手站立→站立平衡訓練，要達到在他人一定外力推動下仍能保持站立平衡。

　　⑷ 步行訓練：先作步行前準備活動（如扶持立位下患肢前后擺動、踏步、負重等）→扶持步行或平行杠間步行→扶拐步行→徒手步行。

　　腦出血后遺癥的康復功能鍛煉

　　1、面癱的功能鍛煉：用拇指自兩眉之間經眉弓，經太陽穴到目內眥，再下經鼻翼旁、鼻唇溝、嘴角至下頜角，緩緩按揉，直到發熱發酸為止。

　　2、語言功能訓練：先從簡單的單字、單詞練習。鼓勵病人大膽與人交談。

　　3、半身不遂功能鍛煉：

　　1）坐臥練習：由家屬扶病人反復作起坐、躺下動作；或在床的腳端拴一根繩子，讓病人健康的手抓住繩子自行作起臥訓練。

　　2）上肢鍛煉：護理人員站在病人患側，一手握住患側的手腕；另一手置肘關節略上方，將患肢行上、下、左、右、伸曲、旋轉運動；護理人員一手握住患肢手腕，另一手做各指的運動。

　　3）下肢功能鍛煉：一手握住患肢的踝關節，另一手握住 膝關節略下方，使髖膝關節伸、屈、內外旋轉、內收外展。

　　4）日常生活動作鍛煉：如吃飯、穿衣、洗漱、如廁及一些室外活動。