全程導醫網 徐州心理頻道：2022年10月10日是第31個“世界精神衛生日”，宣傳主題是“營造良好環境，共助心理健康”。為積極指導患者和家屬在住院期間進行良好的親子情感互動，讓親子關系更融洽，讓愛更流動，徐州市東方人民醫院精神康復科于10月10日下午，面向患者和家屬開展了以“愛的修行”為主題的親子溝通主題活動。

　　本次活動以“看見情緒、理解情緒、愛的行動”為主題，指導家屬從觀察、共情、語言表達這三方面入手，重點關注患者的情緒，讓患者知道產生情緒波動是正常的事，并且懂得引導患者用健康的方式來表達情緒。

　　活動中，治療師向家屬講解了談心三技巧：眼對眼、肩并肩、心連心。同時，結合愛的五種語言(肯定的語言、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸)一一列舉了日常可以采取的行動，動員家屬們自己設計2-3個具體的行動向孩子表達愛。

　　在患者活動中，治療師通過觀看動畫短片《樹洞之外》，讓患者意識到在父母的嘮叨和管束背后，往往隱藏著對孩子深深的愛與期待。緊接著借助一些父母常用語作為素材，開展“猜猜父母的真心話”活動，引導患者嘗試理解父母，學著聽見父母的“真心話”。

　　活動之后，治療師為患者們解鎖了親子溝通的四密碼：聽見“嘮叨”背后的關心、尊重是關鍵、合理運用愛的語言、溝通時求同存異。通過本次活動，有效幫助患者和家屬之間建立良好的溝通，有助于建立和諧、親密的關系，更有助于患者改善情緒、提高認知能力和增加社交技巧。（梁洪波）

       徐州健康熱線：0516——85707122