全程導醫網 徐州就醫信息/心理頻道：加強心理健康和精神衛生工作，是維護和增進人民群眾身心健康的重要任務，也是促進社會和諧穩定的必然要求。為進一步加大心理健康和精神衛生工作宣傳力度，提高公眾認識，增強心理健康意識，在2022年10月10日世界精神衛生日期間，徐州市東方人民醫院將開展一系列科普宣傳活動，期待大家的參與。

　　一、舉辦“世界精神衛生日”義診

　　1.10月上旬，徐州市東方人民醫院中醫神志病科安排高年資醫師走進社區開展免費義診、接受中醫防治精神心理疾病相關知識的咨詢，宣傳精神衛生社區管理的相關內容及相關幫扶政策，發放精神心理疾病防治相關資料，并由精神科專科護士現場進行測血壓、血糖等健康查體。

　　2.10月10日上午，徐州市東方人民醫院在門診開展專家義診活動，醫院專家將在現場接受來院患者及家屬的咨詢。分別設普通精神障礙、醫學心理障礙、老年精神障礙、物質依賴障礙、睡眠障礙、兒少精神障礙咨詢、心理咨詢等展位。并在現場開展測量血壓等便民服務，發放精神心理疾病防治宣傳資料。

　　3.10月10日上午，徐州市東方人民醫院、泉山區疾控中心聯合在泉山區建國西路大潤發門口開展義診及科普宣傳活動。為群眾常見的失眠、頭痛等相關心理問題做現場解答。同時對精神疾病社區管理內容、康復等惠民政策進行宣傳介紹。發放精神衛生、心理健康等相關宣傳書籍、折頁。

　　二、舉辦“心理健康進校園”活動

　　世界精神衛生日宣傳活動期間，徐州市東方人民醫院心理咨詢與治療中心開展進社區、學校開設“心理健康咨詢服務”，宣傳心理健康的重要性，普及心理健康知識，發放心理健康宣傳單(冊)。

　　三、開展全方位“心理健康促進”特色活動

　　1.10月8日～10月31日期間，徐州市東方人民醫院兒少精神二科預計組織開展10場公益家長心理團體治療體驗活動。從疾病宣教、家庭功能調整、情緒管理、人際交往技巧強化、正念技術等方面讓更多家長了解孩子心理狀態，為孩子成長提供良好的環境。

　　2. 世界精神衛生日宣傳活動期間，徐州市東方人民醫院心理大科組織開展精神心理障礙患者舒緩心理壓力的瑜伽鍛煉;提高獨立生活和勞動能力作業療法;開展個性化的心理護理、團體心理輔導;組織病人開展多種形式的文娛活動，豐富患者住院生活，緩解患者負性情緒，促進疾病康復。

　　3. 世界精神衛生日宣傳活動期間，徐州市東方人民醫院老年精神科計劃開展精神心理障礙老年患者防跌倒事件發生的平衡能力鍛煉，認知功能鍛煉的樂動益智操;定期為患者舉辦“健康知識大講堂”針對伴有軀體疾病的患者如高血壓、糖尿病等患者進行針對性的健康宣教;開展“正念療愈法”的心理護理，包括正念呼吸訓練、正念冥想，開展“健腦手指操”、“輪椅操”、“太極拳”等適宜老年患者的康復運動項目，在保障老年患者安全前提下，促進患者康復。

　　4. 世界精神衛生日宣傳活動期間，徐州市東方人民醫院精神大科為糾正患者對精神疾病及其長期服藥中的錯誤觀念開展自我服藥管理練習;增強患者對自我形象管理能力，開展以提高生活自理能力訓練的活動;為回歸社會做好準備，精神科開展日常生活鍛煉的訓練。在促進疾病康復過程中，養成自覺服藥，自我形象管理，提高生活能力鍛煉的習慣，促進疾病康復。

　　5. 10月中旬，徐州市東方人民醫院醫務科以醫聯體合作單位和社區衛生服務中心為平臺，選派精神心理專家下基層幫扶，開展對口支援精神心理知識講座，開展基層培訓推廣適宜的心理支持和心理健康服務，以“營造良好環境，共助心理健康”為主題開展健康教育、科普宣傳等系列活動。

　　6. 10月10日下午，徐州市東方人民醫院精神康復科開展《愛的修行-淺談親子關系》專項活動，旨在通過心理健康教育，增進家屬和患者之間的親密關系，提升家庭對精神障礙患者的接納與關愛。

　　7. 10月17日，徐州市東方人民醫院精神康復科舉辦紅歌演唱比賽，為精神康復患者營造更加輕松愉快的康復環境，促進疾病康復。

　　8. 徐州市東方人民醫院心理咨詢與治療中心開展心理健康科普線上講座，面向青少年及家長，涉及“和諧親子關系，共助青少年心理健康”、“家長如何穩定情緒、共助青少年心理健康”、“和諧渡過初一高一，共助青少年心理健康”等主題。利用市心理援助公益服務云平臺開展公益宣傳，營造維護和促進心理健康和精神衛生的家庭生活、學校、工作單位、社區等良好環境。

　　9. 徐州市東方人民醫院心理咨詢與治療中心聯合兒少精神一科(心理三科)舉辦親子關系幸福心理體驗活動，進行院內線下心理健康普及活動。

　　10.徐州市東方人民醫院公共衛生事業部開展提高全市居民心理素養的宣傳活動，錄制心理健康知識相關科普視頻，借助徐州市心理援助公益服務云平臺，由全市基層醫療機構組織患者、家屬觀看視頻，了解心理健康知識，提高居民心理健康素養水平。

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