全程導醫網 徐州睡眠頻道：有人認為失眠癥沒什么要緊的，也不會有大的傷害，其實這是一種不正確的看法。失眠的危害是較大的，因為它可能會導致患者的身體和精神出現多種問題。最為常見的就是健忘，失眠的人大都有健忘的體驗，有的健忘還比較嚴重。

　　徐州市東方醫院失眠治療專家魏賢玉說，失眠者出現健忘可以說是太普遍的現象了，有些人還會出現更嚴重的情況。失眠病人的健忘癥狀，和腦子里有破壞性病變的記憶障礙不同，主要是由于注意力不集中，精神疲乏，缺乏興趣所致;而腦子里有破壞性病變的人對識記印象根本不能保存在大腦里，因而也無法再現。失眠引起的健忘是暫時性的，是完全可以恢復的。

　　失眠為什么會導致健忘呢?這是由于以下原因而造成的：由于大腦長期處于弱興奮狀態，因而很多活動不能持久，容易疲勞，學習稍長就容易走神。病人注意力和記憶力常集中在自己的病情和幾件特別引起自己煩惱的事情上兜圈子，思想偏執，容易鉆牛角尖，因而對工作學習和其它事物興趣淡漠。病人關于病情的不利解釋能長期記憶不忘，甚至達到強迫思考、不能擺脫的地步，從而抑制了對其他事物的注意力。在短暫性失眠或失眠癥早期時，常無健忘癥狀。當長期失眠，或失眠癥狀嚴重時就會出現健忘癥狀。

　　徐州市東方醫院失眠治療專家魏賢玉對失眠的危害的介紹，可見失眠引發的健忘對患者的傷害較大，之所以會出現健忘的現象，主要是由于患者非常容易疲勞，精力下降，得不到及時的緩解等原因而造成的。對于失眠現象人們要引起重視，采取正確的態度來面對失眠。