全程導醫網 徐州心理頻道:疑病癥的危害大嗎?疑病癥怎么才能克服呢?如何自我克服和治療疑病癥呢?徐州市東方醫院專家魏賢玉介紹說:很多疑病癥都是由于自身心理因素造成的,疑病癥患者若是一直處于這種擔心的狀態中,就非常有可能引起其他的疾病。因此疑病癥患者需要自我克服如何自我克服和治療疑病癥。
徐州市東方醫院專家魏賢玉表示,疑病癥是一種心理障礙疾病,受個體性格因素的影響,對患病的情況十分堅持,一般勸解沒有效果。患者想要如何克服疑病癥,只有經過心理醫生的介入,采用認知領悟治療技術,幫助患者認清自己疑病的事實,才能從心病這個根上解決問題。
患者想要如何克服疑病癥,就需要避免精神創傷和長期的情緒不良狀態,保持心理健康和情緒的穩定愉悅。特別是平時過分敏感、謹慎、固執、多疑的人,要有意識地培養自己善于思索、自信、自尊、隨和的個性。
徐州市東方醫院專家魏賢玉指出,患者要準確地判斷自己的健康狀況,還必須有一定的醫學常識,但醫學常識的學習要嚴禁客觀、避免張冠李戴,斷章取義。患者想要知道如何克服疑病癥,多學點醫學常識,堅持科學的態度,遵從醫矚,就不會疑神疑鬼了。
人對機體內部的各種信息和各種刺激都有感知能力。感覺過分敏感,就會脫離現實,將小問題夸大成大病癥。因此疑病癥患者學習如何克服疑病癥,就需要訓練自己不過對身體上的小不適過分敏感,感覺要恰如其分,才能準確評價機體的狀態。