全程導醫網 徐州中醫頻道：在想治療股骨頭壞死之前最重要的是要了解怎樣預防，股骨頭換死一種常見的疾病，使患者的生活十分不便，今天徐州市中醫院骨科專家劉詩榮就給大家介紹一下關于預防股骨頭壞死的方法。

　　一、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。

　　二、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。

　　三、對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死。

　　四、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

　　五、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。

　　六、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。

　　七、盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。

　　八、髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。

　　經過徐州市中醫院骨科專家劉詩榮的介紹相信大家對怎樣預防股骨頭壞死也有了一定的了解了，希望通過上述能給大家帶來幫助，最后祝大家身體健康。