全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:網(wǎng)絡上流行這樣一句話:業(yè)績不突出,腰椎間盤突出。雖是一句調侃,但腰椎間盤突出確實已成為辦公室“久坐”族的常見職業(yè)病。而由其導致的腰痛難忍、下肢麻木酸痛等,更是令人坐臥難安、痛苦不堪。
許多患者一定有這樣的疑問:患了腰椎間盤突出,一定要手術治療嗎?中醫(yī)整脊學認為,疼痛是因椎體錯位、椎體曲度紊亂等原因使椎間盤突出壓迫神經(jīng)而引起,治療關鍵不在切除椎間盤,而是通過“理筋、調曲、練功”等治療原則,糾正椎體、骨盆的錯位,從而使脊椎恢復正常的生理平衡,讓突出的椎間盤逐漸發(fā)生重吸收或遠離被壓迫的神經(jīng),各種癥狀自然也得以緩解。
腰腿痛身體歪斜 3次治療疼痛緩解身體變直了
32歲的李先生從事金融工作,是單位里有名的“工作狂”,繁重的工作使他不得不久坐辦公,加上疏于鍛煉,白領常見病“腰椎間盤突出”不請自來。
春節(jié)前,李先生收拾房間時搬動一個較重的箱子,“當時就感覺腰閃了一下,不只腰疼,連帶著兩邊臀部和雙腿也酸麻脹痛,身體明顯歪斜,走路都不利索了。”李先生回憶說,但因臨近春節(jié),家里單位都很忙,他硬是忍了20多天。
過完春節(jié),李先生趕緊到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是腰椎間盤突出需要手術治療。李先生聽后頗有顧慮:“我還這么年輕,萬一手術出點啥問題,后半輩子可咋辦。”為了尋求保守治療,李先生經(jīng)人介紹來到徐州市中醫(yī)院骨傷科,找到正骨整脊中心曹威醫(yī)師。
曹威首先為他進行了系統(tǒng)查體,發(fā)現(xiàn)其站立位時上身向左側明顯歪斜,雙肩不等高(右高左低),腰部左側側凸畸形,腰椎各棘突及棘突旁有明顯壓痛及叩擊痛。進一步的影像檢查提示,腰椎及胸腰段側彎,脊椎L3-4、L4-5、L5-S1椎間盤中央型突出,腰椎各椎間盤不同程度變性。
“明確了診斷,我為他制訂了中醫(yī)整脊配合補氣活血通絡中藥口服的治療方案。”曹威介紹,“3次正骨治療后,患者的各種癥狀已初步緩解,身體無明顯歪斜,攝片復查發(fā)現(xiàn)脊柱偏歪也基本得到糾正。”繼續(xù)進行完1療程的正骨治療,李先生的癥狀完全消失。目前他根據(jù)曹威的醫(yī)囑加強腰背鍛煉,腰痛等癥狀再無復發(fā)。
害怕手術?不妨試試中醫(yī)整脊
隨著人們生活方式的改變,各類脊柱勞損病越來越高發(fā),尤其是腰椎間盤突出癥更是極大地危害人們健康。
曹威介紹,腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰痛及下肢放射性疼痛麻木,嚴重的可出現(xiàn)馬尾綜合征,即大小便無力或失禁及下肢感覺肌力明顯減退。“一般出現(xiàn)典型的腰痛伴下肢放射性疼痛時,我們首先考慮腰椎間盤突出癥,但也要進行腰椎CT、腰椎磁共振、下肢肌電圖、血液學檢查等檢查,以明確診斷并排除其它一些導致腰腿痛的疾病。”曹威表示,若腰椎間盤突出癥長時間疏于治療,腰椎不穩(wěn)定可繼發(fā)腰椎小關節(jié)增生、腰椎滑脫、腰椎管狹窄等,使疾病變得更加復雜。
對于腰椎間盤突出癥的治療,西醫(yī)往往采取手術的方法,令人望而生畏。近年來,中醫(yī)整脊療法成為骨科保守治療腰椎間盤突出癥的重要方法。據(jù)介紹,中醫(yī)整脊療法繼承了中醫(yī)整體觀、系統(tǒng)論和動態(tài)觀思維,以中醫(yī)的脊柱動力學新理論為指導,運用理筋、調曲、練功的治療原則,綜合運用正脊調曲法、內外用藥法、功能鍛煉法等的一種治療方法。“整脊療法通過特定手法作用于人體骨突,矯正脊柱單個或多個椎體移位,可正骨調曲,恢復脊柱平衡,使關節(jié)復位,減輕小關節(jié)、椎間盤內的壓力,調整椎管內空間,松解被壓迫的脊髓、神經(jīng),從而使神經(jīng)缺血缺氧得以改善。”
據(jù)了解,在進行整脊治療的同時,配合適當?shù)乃幬飪确庥茫⑦M行康復鍛煉也不可或缺。“我們選用中藥辨證內服外用,同時對患者進行個性化的康復鍛煉計劃指導及跟蹤隨訪,使治療康復一體化,做到有始有終。”曹威解釋稱,通過內外兼顧的治療方法,患者不僅能夠達到臨床治愈(消除癥狀)的目的,而且一些新發(fā)病患者(突出時間較短一般半年內,突出物尚未鈣化)還可達到影像學治愈的效果,即影像學上可見突出物消失或明顯縮小。
腰椎間盤“健康”需引起重視
曹威表示,腰椎間盤突出患者在進行整脊治療時,一定要保證絕對臥床休息,禁止彎腰等動作。“腰腿部的鍛煉要在疼痛癥狀緩解后方可循序漸進進行,同時應避免受涼感冒,加強營養(yǎng),保持心情舒暢,避免食用生冷不易消化食物,煙酒茶咖啡等應暫停。”
曹威最后提醒,日常生活中要重視腰椎間盤的“健康”,避免久坐久站,適當做一些腰背部拉伸鍛煉,如腰部后伸、懸吊單杠、直腿抬高等以緩解腰部肌肉疲勞。在出現(xiàn)腰腿痛后應去正規(guī)醫(yī)院及時就診,明確診斷,科學治療。
專家介紹
曹 威
徐州市中醫(yī)院 骨傷科
正骨整脊中心
主治中醫(yī)師
徐州導醫(yī)熱線:0516-85707122