新西蘭奧克蘭大學的研究人員發現，只有約56%的痛風患者選對了鞋子，像運動鞋、輕便鞋、散步鞋或牛筋鞋等都是不錯的選擇。但42%的痛風患者穿的鞋子可能會加重疼痛，例如涼鞋、夾腳拖鞋、拖鞋或鹿皮鞋。研究對象無人穿高跟鞋，穿靴子的有2%。
研究人員建議，痛風患者最好選擇足夠寬的鞋子，且鞋子要有足夠的緩沖功能，讓腳可以行動自如、不受阻撓。
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懷孕后期手麻做做伸展握拳運動
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