全程導醫網 徐州中醫頻道：據徐州中醫院腎病專家張基棟告訴我們，近日來前往醫院就診的腎病患者日益增多，原因多是因為天氣變化太快，腎臟抵抗不了出現了乏力、精神萎靡不振、食欲欠佳、惡心嘔吐、身體浮腫，還有引發了高血壓升高、體重嚴重下降等等癥狀，經過檢查后診斷出患上腎衰竭。因此醫院專家建議慢性腎炎患者在發作期應臥床休息，特別是浮腫顯然或病情嚴重的患者。必要的臥床休息，既能增多利尿，又能減少心力衰竭，高血壓腦病等危險的并發癥，從而不造成腎功能進一步惡化下去，此外在恢復期，也應逐漸增多活動，使肌肉逐步恢復正常。因為臥床時間過長，可使體力減弱，抵抗力也減退，達到反效果。在必要時，采取一些增強體質的措施如廣播操、太極拳等等非劇烈運動，可以以改善身體的防御功能。
天氣漸漸轉暖，很多患者想通過運動來改善自身的健康狀況，卻殊不知突然的劇烈運動可能會造成腎過度損傷，嚴重的會導致急性腎衰竭。因為單純的運動是不會引發急性腎衰竭，劇烈的運動時會出現嚴重的創傷，最壞會導致急性腎衰竭的發生。大多數人由于長期不運動，多處于亞健康狀態，身體本身存在的慢性腎臟疾病隱患，可能會在劇烈運動時借機發揮作用，跑出來作祟。
徐州中醫院腎病專家張基棟解釋到人體在劇烈運動及精神緊張時會出現反射性地效果，促進抗利尿激素釋放出來，同時也促進腎小管對水的重吸收使尿液濃縮，因此就造成了腎功能過度損傷。在這種情況下，健康人休息一段時間后腎功能可逐漸恢復正常，但有部分亞健康人群會因此出現急性腎衰竭，需要通過透析治療才可以完全治愈。一般而言，急性腎衰竭常常伴有惡心、嘔吐、頭暈、貧血等癥狀，往往也極其容易被誤診為消化系統疾病。此外，不好動的人平時要控制高蛋白質食物的攝入，盡量多喝水，多排尿，有利于加速體內毒素代謝，從而減輕腎臟負擔。
徐州中醫院腎病專家張基棟提醒：春季就要到了，空氣的變化也很頻繁，腎病患者應經注意氣候的變化，防止呼吸道感染的發生，同時保證個人衛生和皮膚清潔，還有在室內衣著應保持溫暖，如果因為生活習慣問題導致腎衰竭加重，就得不償失了。
