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冠心病治療過程中的一些禁忌需謹記

2012-11-21 14:27
摘要:
關于治療冠心病的過程中的一些禁忌,是大家不能忽視的。冠心病病人的運動方式以有氧訓練為主,包括步行、騎車、爬山、游泳、打門球、打乒乓球和羽毛球等……徐州中醫熱線:0516-85707122

  全程導醫網 徐州中醫頻道冠心病的治療,是生活中要謹慎對待的,如果馬虎大意,對于自身的危害總是不可忽視的。冠心病是中老年人的常見病,很多人都不寒而栗,該病不是不可控制的,一定要重視早期的治療。

  徐州市中醫院心內科張義勤主任告訴我們,關于治療冠心病的過程中的一些禁忌,是大家不能忽視的。冠心病病人的運動方式以有氧訓練為主,包括步行、騎車、爬山、游泳、打門球、打乒乓球和羽毛球等。有節律的舞蹈、中國傳統的拳操等也是合適的運動方式。合適運動量的標志是運動后第二天早晨起床時感覺舒適,無疲勞感。每周的運動總量應相當于步行10~20公里。運動量是由強度、時間和頻率三個要素構成的。判斷運動強度是否合適最簡單的方式是運動時稍出汗,輕度呼吸加快但不影響對話。運動時間是指每次達到訓練強度的時間,一般為20~30分鐘。訓練頻率是指每周訓練的次數,一般每周鍛煉3~5次就可以了。

  勞逸結合,要注意,過于勞累也會引起冠心病反復的。冠心病是一種非??膳碌募膊?,大家不容忽視該病的護理注意事項。目前,對于冠心病的治療方法雖然有很多,也較為系統化多樣化,但沒有什么特效藥物可以治愈冠心病,大家要做好長期與疾病斗爭的思想準備。

  徐州市中醫院心內科張義勤主任向大家講解了關于治療冠心病的過程中的一些禁忌,相信大家對于關于治療冠心病的過程中的一些禁忌都了解了。

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