全程導醫網 徐州中醫院/腦病康復中心：很多人都知道高血壓易引起腦卒中，其實，低血壓也可誘發腦血栓形成，引發腦卒中。

　　徐州市中醫院腦病科主任孫菊光介紹，臨床上低血壓導致卒中的病例并不少見。在血壓較低時，血液流動慢，會使機體缺血、缺氧，緩慢的血流與血管壁接觸時間過長，很容易形成小血栓，一旦聚在一起會堵塞血管，導致缺血性腦卒中。

　　因此，低血壓患者平時應該注意營養均衡，鍛煉強度不宜過強過大，也不可做體位變動過大的運動，以慢跑、散步、打太極拳等運動項目為宜，運動后心率最好不要超過110次/分鐘。如果有霧霾或者刮大風，不宜出門運動。

　　還要提醒的是，低血壓患者應避免長期臥床，更不能長久站立，每隔幾分鐘應活動一下;應慎用安眠藥和飲酒，以免加重癥狀;老年患者平時動作不可過快過猛，平躺或坐著要起立時，最好扶著墻或借助其他物體逐漸起立，動作應緩慢一些，在排尿時最好用手扶住較牢固的物體，以防摔倒。此外，低血壓患者平時最好配備血壓計和一些常用藥物，如果突然感覺乏力、頭暈、胸悶、站不穩時，應及時測量血壓，必要時盡快去醫院就診。

　　徐州中醫咨詢熱線：0516-85707122