全程導醫網 徐州中醫院/中醫頻道：現實社會中，確實有相當多的人，尤其是生活在城市里的人，為自己難以入睡而深深痛苦，有些人甚至把睡一個安穩覺作為自己最大的企盼，但是德國1995年的一項調查數據顯示:存在睡眠問題的人群中，尋求醫生幫助的不到16%而在中國這個比例可能還要低的多，因為在許多百姓心目中失眠只是個人一般的習慣問題從來也不覺得這是一個疾病。現代醫學認為，失眠不僅僅是不健康的表現，也是許多疾病的主要癥狀，許多疾病的初發癥狀就是失眠，比如讓人們談虎色變的精神分裂癥，它在疾病早期往往以難以入睡，惡夢不斷，恐懼緊張開始，再以抑郁癥為例，他的早期表現就是早醒，每天凌晨2-3點鐘醒來，醒來再也無法入睡。

　　徐州市中醫院腦病科副主任 副主任中醫師 副教授 醫學碩士 卜淵表示，人們為啥不重視自己的失眠呢?除了上面提到的認識方面的原因外還有一個重要的原因就是多數人認為去醫院看失眠，大夫就會開出副作用很大的安定藥，與其吃毒藥還不入自己硬挺著。其實不然，現在醫學分科精細，睡眠障礙門診的大夫是不會盲目的讓病人吃安定藥的，他們會根據病人失眠的不同原因采取不同的治療方法。

　　早醒型失眠在臨床上很常見，這類失眠患者晚上能正常入睡，但是醒的早，一般都是在凌晨醒來，醒來時頭腦特別清楚，然而卻很難再入睡，導致患者睡眠不足，情緒急躁，疲勞，精神不振，時間長了還會導致患者記憶力下降，注意力不集中，免疫力下降等不良后果。為什么會出現這種失眠呢? 中醫認為人的體表有氣運行，像人體外圍的衛士，名衛氣，衛氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運化行走。白天衛氣行在人體的陽分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經。陽氣只要一入陰經，人就想睡覺。衛氣在陰經中行走完，出離陰經的一瞬間，人就會醒來，如果陽氣過早的離開陰經，患者就會出現像朱先生那樣的早醒型失眠。要想徹底的治療好像朱先生這樣的早醒型失眠，最好的辦法就是平衡陰陽，讓人體陽氣不要過早的離開陰經。艾灸人體督任二脈就可以很好的平衡人體陰陽，因為督脈總領人體一身陽脈，任脈總領人體陰脈，艾灸二脈可以提綱攜領的平衡人體陰陽，改善陰陽失調。徐州市中醫院中醫綜合治療區引進先進的艾灸床可以同時艾灸人體督任二脈，快速調節人體陰陽失衡，改善人體睡眠。

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