冬天里人們的被子加厚，有人甚至蓋上兩三層的大厚被，影響睡眠，更會對呼吸道造成傷害。
冬天開窗少，氧氣含量相對小，厚棉被壓在胸上，會造成輕微的缺氧。厚棉被灰塵多，幾層被的灰塵吸入呼吸道，對呼吸道黏膜造成一定的影響，尤其是氣管炎和肺氣腫患者，這種鋪蓋方式容易引起疾病復發。
厚棉被透氣也不好，晚上很暖和，毛孔大開，早晨突然起床，容易受到風寒的侵襲。冬季最好的寢具是羽絨被、羊毛被等，如果覺得不夠溫暖，可在上面加一層毛毯?！?BR>
冬季蓋厚棉被能影響睡眠嗎？
摘要：
延伸閱讀
- ?Z皮膚科專家陳蘇：如何判斷自己皮膚類型 09-19
- ?Z市中醫院皮膚科副主任陳蘇：痤瘡的飲食防治 09-19
- ?Z徐州中醫院耳鼻喉科主任徐泳：過敏性咽炎與咳嗽 09-19
- ?Z市中醫院耳鼻喉科主任徐泳：秋燥時節防咽炎 09-19
- ?Z市中醫院皮膚科主任翟曉翔：化妝品對皮膚的影響 09-19
- ?Z適合貧血患者應用的小運動 07-21
圖片熱點
