消暑茶飲　清涼一下

　　金銀翠玉飲

　　材料：西瓜翠衣(西瓜白肉部分)20g、金銀花1錢、薄荷0.5錢、生甘草1錢

　　作法：將材料洗凈，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘后即可代茶服用。

　　功效：清心消暑瀉熱，但虛寒體質或有感冒等癥狀者不適合飲用。

　　津氣生脈飲

　　材料：西洋參3錢、麥冬2錢、五味子1錢、竹葉0.5錢。

　　作法：將藥材洗凈，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘后代茶服用。

　　功效：消暑益氣，養陰生津;但虛寒體質或有感冒等癥狀者不適合飲用。

　　香薷消暑飲

　　材料：香薷1錢、紫蘇1錢、陳皮2錢、茯苓2錢

　　作法：將藥材洗凈，包入過濾袋置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘后代茶服用。

　　功效：消暑解表，化濕和胃;中暑發熱突然暈倒者，不適合飲用。