在小區內、公園里隨處可以看到拿著小馬扎溜達的老年人，走累了，撐開馬扎就坐一會。但休息完畢起身時，卻不是那么容易的事了，很多老人關節處出現劇烈疼痛，什么原因導致這種現象的發生?骨性關節炎!

　　徐州市中醫院骨科副主任、教授霍維玲說，骨性關節炎百姓俗稱“骨質增生”，發病率近30%，70歲以上老人基本患有此病，老年女性居多。骨性關節炎是指主要關節如膝、脊柱和胯等軟骨退化。軟骨本身沒有神經，但當某一部分磨沒了，關節的邊緣就出現了問題，骨頭和骨頭之間產生磨擦，因此就產生了疼痛給患者帶來很大的痛苦。

　　骨關節發出“握雪”的聲音要注意

　　霍主任說，患者在早期可以通過這樣的癥狀做簡單的自我判斷：1、有的人當揉捏骨節時聽到脆響就以為是骨節出了問題，懷疑得了某種關節炎，其實不是這樣，骨性關節炎病人骨節所發出的聲音是瑣碎的，像握雪的聲音。2、關節感覺酸、疼，有時有腫痛感，陰天、受涼、過勞會加重，如果這種癥狀較明顯或持續不緩解，就應該就診，因為這些就是骨性關節炎的早期癥狀。

　　找經驗豐富的醫生治療至關重要

　　一些小醫院，常常難以將骨性關節炎和類風濕性關節炎做出區分，因此導致漏診且延誤病情。霍主任說：關節病尤其是骨性關節炎一定要到正規的大醫院進行確診，在臨床上因延誤病情導致關節置換的不在少數。

　　有經驗的醫生會根據患者病情進行不同的治療手段。霍主任介紹：較輕的患者可使用理療、熱敷、貼膏藥等手段;若病情漸重可在關節內注射玻璃酸鈉，改善膝關節功能減輕疼痛;若患者病情較重可以做關節鏡進行沖洗或選擇關節鏡手術;病情最嚴重的患者也不要放棄，關節置換可以解決患者的病痛。

　　老人不要隨便坐 太師椅是最佳選擇

　　霍主任提醒：骨性關節炎以預防為主。年輕人不要做劇烈運動;老年人要避免下蹲動作，坐便器旁最好配備扶手，不建議坐沙發、馬扎，最好選擇太師椅，這樣對預防和治療本病有好處。此外進行慢走、抬腿、勾腳等鍛煉也有利于緩解病情。

　　本期專家：霍維玲 徐州中醫院骨科副主任、主任醫師、教授
　　擅長：骨科創傷;各類關節炎、頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎滑脫等外科治療，對腫瘤、骨質疏松癥治療有獨到見解。
　　導醫熱線：0516-85707122