全程導醫網 綜合報道：防寒保暖防四病
防中風:一要防寒保暖;二要適當補充營養，增強體質;三要做好高血壓、冠心病和糖尿病等的防治;四要密切注視早期先兆癥狀，如發現突發暈眩、頭部劇痛等，應立即求醫采取措施。
防心梗:除了重視防寒保暖外，平時可遵醫囑服用降脂、溶栓、擴血管和防心肌缺血缺氧藥物，以免突發意外。
防感冒:可根據各自條件，適當參加戶外體育活動，注意調節飲食，小心御寒;最好能堅持每天早起冷水洗臉，睡前熱水泡腳。
防胃病:要注意胃部保暖，飲食宜清淡，易消化，重溫軟，盡量少食多餐，不可過饑，切忌酸、辣和生、冷。
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