容易引起寶寶過敏的食物有很多，最常見的是異性蛋白食物，像螃蟹、蝦及各種魚類、動物內臟等，媽媽們給寶寶初次吃這類食物應該小心，如果寶寶過敏的話，可能會在身上出現紅斑，或腹瀉嚴重，這時康易健康網專家建議去醫院檢查，因為有的嬰兒反應可能會很嚴重，甚至危及生命。

　　對這類食物，為了安全起見，第一次給的時候應少給一些，觀察如果沒有不良反應，下次才可以讓寶寶多吃一點。有很多寶寶對很普通的蛋清都會過敏，媽媽們千萬不要掉以輕心。

　　除了異性蛋白食物，還有一些蔬菜也會引起過敏，像豆類中的扁豆、毛豆、黃豆等；菌類中的蘑菇、木耳、竹筍等；還有香菜、韭菜、芹菜、番茄、洋蔥、卷心菜等蔬菜；水果中的草莓、柑橘等都有可能引起過敏，媽媽們在給寶寶食用這些食物時要多加注意。

　　在給患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶選食物時要慎重，這種寶寶大部分是過敏體質，要避免他們攝入這些容易導致過敏的食物，以免疾病復發和加重。

　　如果發現寶寶對某種食物過敏，媽媽們要注意長時間內不要再讓寶寶吃這種食物了，但這并不是說以后寶寶就永遠不能吃這種食物，因為隨著年齡增長，有些寶寶可能對這些食物不再過敏了，也就是自然脫敏。

　　小貼士

　　有些嬰兒天生對某些食物過敏，這是遺傳的結果，這些 嬰兒的爸爸媽媽可能也對這些食物過敏，所以如果爸爸媽媽對某些食物過敏的話，喂嬰兒這種食物的時候就要小心了，因為嬰兒也可能會過敏。

　　一旦寶寶有過敏的跡象，家長們一定要提高警惕，時刻觀察寶寶的過敏動態，如果情況嚴重，應及時到醫院進行治療。另外，家中也應備點過敏藥物，如氯雷他定等。