全程導醫網 健康廣播：現在很多人對端午節的印象就是吃粽子，卻不知道與端午節有關的其他習俗。要讓我們的傳統得以延續下去，應該從娃娃做起，下面就介紹一組與孩子息息相關的端午節習俗。

　　一、粽子尖尖，考運圓圓

　　吃粽子是端午節最重要的一項習俗。在民俗文化領域，國人把端午節的龍舟競賽和吃粽子與屈原聯系起來。俗諺云：「不食五月粽，寒衣不敢送」、「食過五月粽，寒衣收入杠」，吃粽子又成為標志季候轉換的節物。

　　古時有送粽子給參加考試或選-舉的候選人，象征「包中」預祝考取和當選的吉祥意義。現在的端午節正處于高考和中考時節，給孩子吃幾個粽子，取一個高中的吉兆。

　　二、寶寶帶香囊，吉祥又健康

　　舊時端午節母親會給孩子縫制香囊，用以護佑弱小的生命。

　　香囊又叫香包、香袋、荷包等，或用五色絲線纏成的，或用碎布縫成的，佩在胸前，香氣撲鼻。香囊內所裝物各有不同，從吸汗的蚌粉、驅邪的靈符、銅錢，辟蟲的雄黃粉，以及各種中草藥、香料等。

　　香包的形狀、圖案很有講究，與年齡、性別都有關系，一般適合小孩子的香包圖案是各種動物，比如老虎、兔子、鳳凰、雞、小狗等。

　　三、額頭畫“王”字，驅毒又辟邪

　　舊時端午節有用雄黃涂抹小兒額頭的習俗，相傳可以驅避毒蟲。

　　典型的方法是用雄黃酒在小兒額頭畫“王”字，一借雄黃以驅毒，二借百獸之王的威風辟邪。

　　四、五色線拴 百病不侵

　　端午節早上，孩子們一覺醒來，手腕、腳踝上已系上用五彩絲線編的“五色繩”，大人們說是系上就百病不侵。端午節后的第一場雨，再把五色繩剪下來，讓雨水沖走，災病也就隨著被帶走了。

　　關于五色線，各個地方的風俗大同小異，有的以五色絲結而成索，或懸于門首，或戴小兒項頸，或系小兒手臂，或掛于床帳、搖籃等處，俗謂可避災除病、保佑安康、益壽延年。

　　五、露水洗眼耳聰目明

　　相傳趕在端午節這一天太陽升起之前，到田野去采集露水，用露水洗眼睛，就可以不得眼病，耳聰目明。所以大人們就早早叫醒孩子們，讓他們去采集露水。

　　六、蘭湯沐浴驅邪健膚

　　古時候，人們在端午這天有沐蘭湯的習慣，用菊科的佩蘭煎水沐浴，可治皮膚病、驅除邪氣，也可選擇用艾、蒲、鳳仙、白玉蘭等花草，或是用柏葉、大風根、艾、蒲、桃葉等煮成藥水洗浴，效果也一樣。

　　端午節的午時，是陽氣最盛的時候，這時的水本身就帶有除穢的意思，如果再加一點雄黃泡澡，可以對皮膚及健康有良好的幫助。

　　所以說，在端午節的時候在午時泡澡，既有益于皮膚，還有辟邪改運的效果。

　　七、斗草嘻戲益智健身

　　端午時節，百草齊發，斗草游戲在舊時很盛行，是孩子們在這個時節玩不厭的游戲。

　　斗草游戲分文斗和武斗兩種，文斗以報花草名方式進行，以說的多，別人對不上來為勝;武斗則是孩子們各自采摘具有一定韌性的草，然后相互交叉成“十”字狀并各自用勁拉扯，以不斷者為勝。

　　這種純天然的游戲，讓孩子們在認識大自然的同時，也鍛煉了身體，對今天的孩子們來說，更有現實意義。