全程導醫網 徐州就醫指南：（通訊員 焦海波 韓黎雯）10月28日是我國第十八個“男性健康日”，其主題是“關愛男性健康，構建圓滿家庭”。眾所周知，男性是家庭社會的頂梁柱，和諧美滿的愛情、家庭、事業離不開男性身心的健康。然而不得不說的是，隨著全面二孩時代的到來，男性生殖能力的普遍下降成為令人憂心忡忡的嚴重問題。
因此，男性個人及其家庭、社會都應該積極地關愛男性的性與生殖健康，以促進夫妻恩愛、家庭幸福。對此，邀請市第一人民醫院男科專家、市不孕不育研究所副所長王勁松主任中醫師，帶領大家一起了解男性不育背后的原因，以及日常生活中的注意事項。
現狀：二孩時代，男性不育門診患者增多
張女士和李先生已結婚三年，十分渴望有一個寶寶，但一直未能如愿。“難道妻子的身體出了問題”，為此，李先生帶妻子到多家醫院進行檢查，但都沒有查出問題。在醫生的建議下，李先生進行了檢查，結果問題就發生在他的身上，其原因就是慢性前列腺炎等。
“現在，隨著計劃生育政策的調整，求治不育的男性患者明顯增加，甚至40左右的夫妻也都希望能夠再次生育，這是一個客觀存在的事實。”市第一人民醫院男科專家、市不孕不育研究所副所長王勁松主任中醫師表示，實際上，引起不育不孕“源頭”來自哪一方，男方比女方較容易查明。因此，不孕不育癥就醫時首先查查男方的問題，沒有問題再查女方。
是什么原因導致男性不育的呢？對此，王主任表示，引起男子不育癥的原因眾多，其致病因素是多種多樣而且極其復雜的，五臟六腑之病變皆可殃及于腎而影響性與生殖能力，多見于先天不足、房事過度、情志失調、久病勞倦、飲食失節、外傷外感或藥物所致等。
王主任表示，現代醫學認為許多全身與局部性疾病等皆可導致精子發生、成熟、運行及排泄障礙，或活力、形態，或精液成份等異常而致男性不育癥。其中，常見性腺疾病，如急、慢性前列腺炎、附睪炎、睪丸炎等皆可引起男子不育癥等，這又多因平時生活不慎、腺體受到損害所致。
“值得一提的是，對男性不育患者應積極地從中醫、西醫與中西結合三方面去辨病辨證治療，中醫藥對許多男性不育患者的治療雖然有著較大優勢，但是不是萬能的，不能包治許多男性不育患者，必須要因人而異，必須要客觀評價;根據患者體質差異、表里寒熱虛實而辨證論治等。”王主任表示。
提醒：久坐人群成為男性不育高危人群
王主任表示，在治療男性不育癥方面，除了積極診治之外，許多生活因素也要多加注意。日常生活之中，尤當須要注意睪丸、前列腺、精囊腺等精室之性腺疾病的預防保健，以防這些不利因素加重或影響疾病的治療。
王主任指出，“精子的生存溫度不能超過35℃，男性在坐著的時候，陰囊等部位會受到壓迫，而且長時間坐著，散熱也受到影響，從而造成精子活性降低或死亡，從而導致男性不育，像廚師，司機、程序員、辦公室白領等久坐的人群屬于男性不育的高危人群。因此，男性保持坐姿1小時后，就應該站立5—10分鐘，伸展一下，做做保健操。當然，坐浴薰蒸溫度也不宜過高，衣物不宜過緊過厚而應透氣。值得一提的是，男性也不宜久居潮濕之地，或冷水作業及游泳時間太長;房事之后更忌涼水清洗，渴飲冷水，以免性腺受寒，傷及性能力等。
“此外，精神緊張、心理焦慮與前列腺癥狀具有密切相關性，長期緊張焦慮只會加劇前列腺炎的臨床癥狀，導致其癥狀繁多，病程綿延，反復發作。”王主任表示，“應酬多也易造成不育，因為這些人攝入的煙、酒、高熱量高脂肪的食物等較多，拿香煙來說，會加重勃起功能障礙發生。”
“長期暴露在輻射、化學等環境中，或者長期緊張、工作壓力大等都會影響男性精子活力。”王主任提醒，當處于輻射、化學環境中時，要做好防護工作，如佩戴口罩，穿防輻射服飾等。
建議：飲食廣雜平衡、積極鍛煉身體
王主任建議廣大男性，少食上火及肥甘、煎炸、油膩太重食物，慎用辛辣剌激調料，如蒜、蔥、辣椒、胡椒等味辛氣重者，以免有病的前列腺充血越發嚴重等。另外，猶當注重食用四季時令蔬菜、水果等食物。
“鍛煉運動對性腺特別有益，可使雄性激素有所轉化，有利于調節性欲，減輕前列腺充血;加快血液循環，延緩前列腺和睪丸的衰老;促進新陳代謝，協調與調節臟腑功能，從而提高整體機能，尤其是司機、白領族等適度運動鍛煉更是不容忽視。”王主任表示。
王主任表示，除此之外，頻繁性交，反復而高度的全身興奮必然促使能量的高度消耗，器官功能的適應性減弱，從而使機體免疫系統的調節功能減退，出現腰膝酸軟，頭暈耳鳴，健忘失眠，全身乏力，陽痿早泄，遺精滑精，易于感冒等；長期或過度手淫也會使性興奮中樞經常處于緊張狀態導致性功能早衰等。相反，絕欲日久，精液充盈于前列腺之精系而不能釋放，易煩躁不安，情緒不穩定，陰囊有脹感，失眠健忘等，性生活應勞逸結合，精液藏泄有度，既不“透支”，也不過于“淤積”。
“壯陽藥大多屬辛熱燥烈之品，這種性能力的旺盛是短暫的，日久精氣血虧損，精微物質消耗太多，諸癥蜂起，變生諸疾，因此，切勿濫用壯陽藥。”王主任表示，值得一提的是，因性傳播疾病引起生殖道感染，而導致慢性前列腺炎、男子不育癥者日漸增多，故應潔身衛生自愛，防止性病蔓延。
專家簡介：
王勁松，江蘇省徐州市第一人民醫院男科，主任中醫師、兼職教授，徐州市不孕不育研究所副所長。
學會任職 現任世界中醫藥聯合會男科分會常務委員、國際中醫男科學會副主席、中華中醫藥學會男科分會委員、中華中醫藥學會科普分會常務委員、江蘇省中醫藥學會男科分會副主任委員、江蘇省中醫藥學會科普分會常務委員、徐州市醫學會男科分會副主任委員、徐州市中西醫結合學會男科專委會副主任委員等。
獲獎論著 曾被評選為“全國首屆百名優秀中醫藥科普專家”、“全國百名優秀中醫藥健康信使”，并榮獲“全國中醫藥科學普及金話筒獎”、“全國首屆醫藥衛生界紀實文學散文大獎賽” 一等獎與中華中醫藥學會、江蘇省及徐州市科學技術進步獎等。主編、參編醫學專著12部、公開發表醫藥論文116篇、醫藥科普文章360余篇，并參與省級課題研究11項等。
理論臨床 于國內、外首次提出中醫基礎理論藏象臟腑組成新論說，即“精室當為奇恒之腑” 、只有“兩個奇恒之腑(女子胞、精室) ”等理論，及其精室生理、病理、診治與養護規律之學說等；對男子不育癥、性欲減退、陽痿、早泄、遺精、滑精、血精、慢性前列腺炎、精囊炎、附睪炎、性病與房事勞傷等男科疑難雜癥具有豐富的理論和臨床經驗。
王勁松 江蘇省徐州市第一人民醫院男科（221002） 電話：0516---85803103辦 13512565236
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