全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州精神心理頻道:我們都知道抑郁癥是常見(jiàn)的心理疾病,但你聽(tīng)說(shuō)過(guò)陽(yáng)光型抑郁癥嗎?陽(yáng)光型抑郁癥有何表現(xiàn)呢?下面就來(lái)告訴你!
1、你非常希望能夠和好朋友吃個(gè)飯,聊個(gè)天,但卻從不說(shuō)出心中郁悶的事。
2、雖然已經(jīng)感到非常勞累和疲憊了,卻不能安然入眠。
3、你開(kāi)始幻想有一個(gè)安全的、可以躲避的像淘淵明所寫(xiě)的“世外桃園”的地方。
4、表面平和的你在親人面前竟然大發(fā)雷霆,事后你又后悔不已。
5、你依然會(huì)去逛逛商場(chǎng),但腳步拖沓,也不知道自己到底要買(mǎi)些什么?
6、從內(nèi)心來(lái)講,你對(duì)自己不滿(mǎn)意,并且害怕將這種不滿(mǎn)意告訴別人。
7、以往的美食無(wú)法喚起你的興趣,或者你總是無(wú)法克制地吃太多的東西。
8、對(duì)于往日能夠引起快感的親密時(shí)段也不再留戀,更喜歡一個(gè)人發(fā)呆。
9、盡管在領(lǐng)導(dǎo)面前時(shí)情緒積極,但一個(gè)人的時(shí)候常陷入無(wú)能為力的消極狀態(tài),思維遲緩。
10、常有原因不明、難以排除的身體不適感,病假、療養(yǎng)、娛樂(lè)、喝酒等方法亦無(wú)法消除。
如果以上的10種情況你已經(jīng)出現(xiàn)半數(shù),那么可能“陽(yáng)光抑郁癥”已經(jīng)來(lái)襲,希望你放開(kāi)心懷,找個(gè)朋友聊聊天,或者咨詢(xún)心理醫(yī)生。
徐州精神心理咨詢(xún)熱線(xiàn):0516-85707122