全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州睡眠頻道：張景岳在《景岳全書(shū)?卷十八?不寐》中說(shuō)：“蓋寐本乎明，神其主也，神安則寐，神不安則不寐”。失眠一般是由精神方面的問(wèn)題引起，在我國(guó)據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年因失眠自殺的人數(shù)高達(dá)30萬(wàn)之多，可見(jiàn)失眠給我們的生活所帶來(lái)的嚴(yán)重困擾，嚴(yán)重影響到了個(gè)人生活和家庭生活，把生活變得苦不堪言，一些名人也因?yàn)槭叩睦_而選擇了自殺，像我們都熟知的張國(guó)榮，張紫妍等等。

　　徐州東方醫(yī)院睡眠障礙治療中心主任王士勛指出，對(duì)于失眠來(lái)說(shuō)，失眠剛開(kāi)始影響的只是精神和精力，很多人并不把失眠當(dāng)回事，覺(jué)得失眠是常事，無(wú)關(guān)緊要，其實(shí)這是在透支自己的健康，也危害的自己的幸福生活。也有一些失眠患者，通過(guò)口服安定來(lái)抑制植物神經(jīng)，從而給自己達(dá)到睡眠好的效果，但是結(jié)果卻對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)，而且量也越來(lái)越中，失眠也發(fā)生的越來(lái)越嚴(yán)重，頻繁的失眠給患者帶來(lái)嚴(yán)重的困擾，造成輕生現(xiàn)象。