徐州市兒童醫(yī)院李新劍：推拿改善孩子睡眠前提方法要正確

 2021-02-01 13:47

摘要：

孩子不愛(ài)睡覺(jué)，媽媽自學(xué)“小兒捏脊”助眠，沒(méi)想到“越捏越差”……為啥女兒就是不好好睡覺(jué)?為此，她帶著女兒到徐州市兒童醫(yī)院康復(fù)科

　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童健康：孩子要有充足的睡眠，但是有些寶寶卻不愛(ài)睡覺(jué)。徐州張女士的女兒睡眠很差，不光入睡困難，而且總是半夜啼哭。她聽(tīng)說(shuō)捏脊可以幫助孩子入睡，并且提高免疫力，所以她特意學(xué)習(xí)了小兒捏脊。但事與愿違，越捏孩子睡得越晚……

　　孩子入睡困難，媽媽自學(xué)捏脊

　　據(jù)張女士介紹，孩子不喜歡睡覺(jué)已經(jīng)困擾了她很久。女兒出生不久，她就發(fā)現(xiàn)總是半夜啼哭，到醫(yī)院檢查也沒(méi)查出什么問(wèn)題。而且一般孩子晚上八九點(diǎn)肯定就睡著了，她家女兒總是要玩到十一二點(diǎn)才睡。好不容易哄睡著了吧，在半夜一兩點(diǎn)經(jīng)常會(huì)像夢(mèng)魘一樣哭鬧，這讓張女士頭疼不已。

　　張女士聽(tīng)說(shuō)捏脊可以改善孩子睡眠，提高孩子免疫力，特意到小兒推拿店里和人家學(xué)習(xí)了捏脊。

　　回家后，每天晚上給女兒捏脊，剛開(kāi)始幾天捏脊可能有點(diǎn)疼，孩子總會(huì)大哭一場(chǎng)，哭完一會(huì)兒就睡了，后來(lái)捏了幾天后孩子習(xí)慣了倒是很享受，但就是捏完更興奮了，睡得更晚。

　　張女士想不通，為啥女兒就是不好好睡覺(jué)?為此，她帶著女兒到徐州市兒童醫(yī)院康復(fù)科。

　　副主任中醫(yī)師李新劍主任與張女士交流后發(fā)現(xiàn)，問(wèn)題就出在捏脊上。

　　“捏脊確實(shí)可以提高孩子的免疫力，改善睡眠。給孩子捏脊最好在上午進(jìn)行，張女士是在晚上給女兒捏脊，不僅時(shí)間不對(duì)，手法也錯(cuò)了。”

　　小兒推拿方法不當(dāng)起反作用

　　李新劍主任指出，小兒推拿的兩大武器，一個(gè)是手法，一個(gè)就是穴位，不同的手法是有不同的治療效果，需要在辨證的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)手法的補(bǔ)瀉，常用的補(bǔ)瀉手法有輕重補(bǔ)瀉、快慢補(bǔ)瀉、方向補(bǔ)瀉等。因此要根據(jù)病癥選擇應(yīng)用，才能起到作用。

　　他以脾經(jīng)為例，通過(guò)對(duì)脾經(jīng)的治療可以改善脾胃的消化功能。但是在小兒推拿時(shí)，對(duì)方向有要求，向心方向就是補(bǔ)法，可以健脾胃，反方向則是瀉法，可以清熱利濕。而不同的操作手法再配合不同的穴位，就可以達(dá)到比較好的治療效果。這就需要辯證治療。即使感冒，也有風(fēng)寒和風(fēng)熱之分，所取的穴位也不一樣。

　　因此，在做小兒推拿前，首先明確診斷，辯證論治，再選擇不同的穴位和不同的手法。張女士想達(dá)到改善女兒睡眠的效果，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，第一是辨證，第二是選擇適合的手法，第三則是穴位的組合。

　　具體說(shuō)來(lái)，張女士女兒精力比較旺盛，內(nèi)火也比較旺，而從下往上捏脊，是一種補(bǔ)法，從上往下是瀉法。對(duì)于張女士的女兒來(lái)說(shuō)，需要用瀉法，可以從上往下捏，但張女士方向搞反了，導(dǎo)致孩子更加興奮，到了凌晨都不想睡覺(jué)。

　　此外，晚上是養(yǎng)陰的時(shí)間，原則上不可捏脊，否則升陽(yáng)傷陰，反加重實(shí)熱病患，張女士晚上給孩子上捏脊，睡眠變差甚至煩噪不安，就是這個(gè)原因。

　　小兒推拿要根據(jù)情況辨證施治

　　李新劍主任發(fā)現(xiàn)，一些不正規(guī)的小兒推拿店，并沒(méi)有辨證施治。他以小兒便秘為例，便秘有實(shí)秘和虛秘的之分。從西醫(yī)上講，也是分功能性的和器質(zhì)性之分。

　　李新劍主任介紹，他曾為一個(gè)便秘幼兒進(jìn)行過(guò)推拿，這名幼兒因?yàn)榉e食，消化不好，長(zhǎng)期便秘。家長(zhǎng)給多喝水也沒(méi)有用，后來(lái)家長(zhǎng)帶孩子也去外面的一些小店做過(guò)推拿，卻不見(jiàn)效果。

　　“這個(gè)孩子是虛秘，力量比較差，腸胃功能沒(méi)有勁，清火是沒(méi)有效果的。”李新劍主任說(shuō)，如果該用補(bǔ)法卻用了瀉法，對(duì)孩子身體就是傷害。經(jīng)過(guò)診斷后，李新劍主任為孩子進(jìn)行了兩次推拿，很快就見(jiàn)效了。

　　“小兒穴位猶如藥”，李主任強(qiáng)調(diào)，小兒推拿和成人推拿有大不同，因成人穴位和小孩穴位不同。小兒推拿，有廣義和狹義的之分，廣義上的小兒推拿是14歲以內(nèi)的小兒推拿。而針對(duì)6歲以內(nèi)的孩子做推拿，因穴特定，和成人穴位不同，稱為小兒特定穴，很多都集中在手上。手上的穴位也是根據(jù)不同的方向，產(chǎn)生不一樣效果，這需要專業(yè)中醫(yī)師來(lái)做判斷。