全程導醫網 徐州腫瘤醫院/肝癌、淋巴瘤：工作勞累、精神緊張、經常熬夜的人士罹患肝癌的比例正在逐年上升。對此，肝病專家在昨天接受記者采訪時分析，肝炎以及酗酒、疲勞、吃發霉花生和地溝油條等不良生活習慣使人最容易得肝癌。據統計，我國肝癌患者有29.7萬人，占全世界發病人數的55%。

　　徐州腫瘤醫院肝膽外科顧愛東主任介紹說，肝臟是人體最敏感、脆弱的器官，勞累、熬夜、酗酒都會傷害肝臟。人如果休息不夠，比如一宿沒睡，第二天化驗肝功指標肯定不正常。

　　這種長期的傷害會轉化成慢性肝損傷，極易導致肝癌。另外，工作緊張、精神壓力大的白領人士，長期處于亞健康狀態，造成免疫力低下，也容易誘發肝癌。北大第一醫院肝治療專家李龍說，除了肝炎患者容易得肝癌外，最新的研究表明，有很多的肝癌是吃出來的。首先，長期酗酒是損害肝臟的第一殺手。這是因為酒精進入人體后，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，還可誘發肝纖維化，進而引起肝硬化。其次，吃霉變的花生、玉米以及用地溝油炸出來的油條也可使肝癌的發生率增加33%—66%。

　　顧愛東表示，肝癌早期癥狀隱蔽，只是有全身乏力的感覺，不易被發現，但發病后病情兇險，死亡率很高。因此專家建議，預防肝癌首先要預防慢性肝炎，避免接受不必要的輸血和注射。

　　其次，不酗酒，將玉米、花生等食品儲存于干燥通風處，防止霉菌的污染，不攝入霉變食品。

　　此外，還要注意自我保護，平時注意休息，工作再忙也要保證足夠的睡眠。

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