全程導醫網 徐州腫瘤頻道：近日，一則30歲女子過度防曬患上骨質疏松的新聞沖上微博熱搜！

　　防個曬怎么也會得骨質疏松？徐州市腫瘤醫院骨科主任歐陽曉博士解釋說：“生活中，我們不能拒絕曬太陽。曬太陽主要是抗骨質疏松，皮膚中的 7-脫氫膽甾醇在太陽光紫外線作用下轉化成維生素 D3前體，再經過肝、腎的催化，形成活性維生素D，促進鈣的吸收和利用，所以起到抗骨質疏松的效果。”

　　歐陽曉  徐州市腫瘤醫院骨科主任　三級主任醫師　教授　醫學博士　研究生導師

　　骨質疏松在醫學上稱之為“靜悄悄的”流行病，骨折是骨質疏松癥的嚴重后果，輕者影響機體功能，重則致殘甚至致死。歐陽曉博士告訴我們，骨質疏松并非是老年人的專利，很多年輕女性容易中招，這與現代年輕人的工作狀態及飲食習慣息息相關。所以，平時的生活中無論年輕人還是中老年人都要做好骨質疏松癥的預防工作。

　　在徐州市腫瘤醫院的骨科門診，經常會遇到全身疼痛的中老年人。經過歐陽曉博士的耐心細致地診治，其中，很大一部分患者也是得了骨質疏松這種疾病!

　　歐陽曉博士介紹說，骨質疏松的概念現在已經被很多的人所熟知，但是，什么情況下才考慮骨質疏松?是不是所有的中老年人都有骨質疏松?這些問題卻不是每個人都明白的。

　　家住四道街的徐老太來到我院骨科就診，一進門就叨嘮：自己這里也不舒服那里也不舒服，腰腿疼，一個姿勢久了就疼得厲害，晚上也疼，還出汗，睡眠不好，有時還腿抽筋。這樣活下去，真是太痛苦了......

　　歐陽曉博士仔細詢問患者病情，并向徐老太解釋說，如果出現了這樣的情況，需要高度懷疑是否患有骨質疏松。

　　歐陽曉博士介紹說，一般骨質疏松的表現主要有以下幾個方面：

　　01.疼痛

　　疼痛是原發性骨質疏松癥最常見的癥癥，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。徐老太說，自己就是這種疼法呀……

　　02.身長縮短、駝背

　　脊椎椎體為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背屈加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大。這時，徐老太又接話說，哎呀，我也駝背了，今年特別明顯呀!

　　03.骨折

　　這是骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發癥。常見的部位有脊柱、髖部、腕部等，特別是髖部的股骨頸和股骨粗隆間骨折對老年人的健康威脅最大，嚴重者可致殘或致死。徐老太這時又叫道，我是骨折嗎?

　　04.呼吸功能下降

　　胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后凸，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

　　聽了歐陽曉博士的介紹，徐老太說已經明白了自己的病情。隨即徐老太向歐陽曉博士表示一定要按制定的骨質疏松癥治療方案進行治療。

　　歐陽曉博士溫馨提醒：

　　無論年輕人還是中老年朋友都要重視骨質疏松。骨質疏松可防可治，預防從小抓起，所有脆性骨折，都是“蓄謀已久”，如果出現類似上述的表現，需要及時到醫院就診，通過相關的檢查來明確診斷，給予恰當的處理，才能得到規范和個體化的治療。

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