全程導醫網 徐州腫瘤頻道：近日，在徐州市腫瘤醫院胃腸外科，24歲的小劉被確診為胃癌晚期。徐州市腫瘤醫院胃腸外科主任張躍都為這個年輕小伙感到惋惜。小劉常年需要應酬，喝酒不節制，一直都有噯氣、打嗝、燒心、胃痛等癥狀，以為只是普通胃病，沒想到檢查后發現是胃癌，而且晚期。

　　為什么胃癌往往一發現就是晚期? 哪些人是胃癌高危人群?

　　徐州市腫瘤醫院胃腸外科張躍主任為您答疑解惑

　　胃癌早期沒有明顯癥狀，有癥狀時多為中晚期。胃癌早期，或許會有一些不特異的癥狀，比如胃痛、腹脹、噯氣、打嗝、燒心、返酸等，但這些癥狀大多與普通胃病極為相似，所以往往會被患者當成一般的小毛病簡單處理，或者干脆不予理睬。

　　張躍主任對小劉這種情況感慨良深，接診的患者一般都是到了進展期或晚期，才會有比較明顯的癥狀，比如消瘦、貧血、食欲不振、腹痛、腹部包塊、嘔血、黑便等，到那時再去就醫已經晚了!

　　其實胃癌的早期篩查很簡單，只需做個胃鏡就能發現早期癌變。因此，在胃癌高危人群中進行篩查和胃鏡檢查，是胃癌早診早治最為高效可行的途徑。張躍主任強調，超過40歲的人每年必做一次胃鏡檢查，超過50歲的人每年必做一次腸鏡檢查。

　　哪些人是胃癌高危人群?

　　張躍主任告訴我們，胃癌的發生是由多種復雜因素共同導致的，存在下列這些危險因素的人群都屬于高危人群。

　　1、不健康的生活飲食習慣。常見如下情況：高鹽飲食;經常吃煙熏燒烤食物以及吃剩菜剩飯;不規律吃飯、暴飲暴食;吸煙飲酒等。

　　2、既往有病史的患者。既往有萎縮性胃炎、腸化、胃癌手術的患者。比如萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、術后殘胃、肥厚性胃炎以及惡性貧血者。

　　3、胃癌前病變者。萎縮、腸化、不典型增生等。

　　4、胃癌患者的一級親屬。比如父、母是胃癌患者。

　　5、幽門螺桿菌的感染。幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性會增加2~3倍。

　　保“胃”行動從日常做起

　　1、低鹽飲食：避免高鹽飲食。高鹽飲食可破壞胃黏膜的黏液保護層，使胃黏膜裸露，易于損傷及接觸致癌物。

　　2、避免食用可能含亞硝胺類的食品：亞硝胺是明確的致癌物，而腌熏食品常含有亞硝胺及苯丙芘等致癌物，因此要盡量少吃。

　　3、多吃水果及黃綠蔬菜：蔬菜和水果中含大量豐富的維生素，由于胃癌的病因很可能與亞硝胺類化合物有關，而維生素能阻斷胃內的亞硝胺合成，從而有助于預防胃癌。

　　4、多吃奶制品：多食牛奶及奶制品。牛奶中含有的維生素A，有助于黏膜上皮的修復。

　　5、戒酒戒煙：現已明確吸煙是胃癌的危險因素，且其危險度的大小與吸煙量有關，更與抽煙開始的年齡有關。烈性酒可引起胃黏膜充血、腫脹、分泌過多。

　　6、少吃含添加劑食品：某些添加劑及香料等常沾染偶氮化合物或吡唑化合物，如肉桂、豆蔻等香料富含黃樟素，糖精、單寧酸等都有一定致癌作用。

　　7、飲食不要過燙：會引起胃黏膜灼傷，黏膜在熱刺激下不斷增生，增厚的黏膜對熱刺激反應會越來越不敏感，如此惡性循環，有可能引起惡變。

　　8、冰箱保鮮：研究發現，隨著冰箱的廣泛使用，胃癌的發病率明顯下降。食物保持新鮮，避免了食物霉變，減少微生物、霉菌產生的毒素。

　　9、不吃隔夜菜：青菜、菠菜等綠葉蔬菜，刀豆、蠶豆等綠色豆類，反復回鍋，葉綠素易發生化學反應，產生可降解成分，易致癌。

　　徐州健康熱線：0516-85707122