全程導醫網 徐州中醫院/中醫頻道：民間有“冬至即數九”的說法，伴隨著冬至將近，陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，各種冬病開始發作或加重。市中醫院專家表示，此時可選擇在“三九”時節進行穴位貼敷，提高人體的免疫力，祛除冬病宿根，達到防病治病的目的。
三九天穴位貼敷祛風散寒
冬至將近，氣溫已然驟降，不少市民的慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎和頸肩腰腿痛的老毛病開始復發甚至加重，讓他們苦不堪言。市中醫院副院長、推拿科專家劉峰表示，三九天是一年中最冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，可進行穴位貼敷來緩解不適，助陽祛寒。
劉峰說，“三九貼是一種穴位貼藥療法，即在三九天里每‘九’的第一天，將配制好的中藥碾磨成粉末，用姜汁、蜂蜜等液體調成糊狀，分別貼在人體的不同穴位上，經幾個小時取下，達到夏病冬治與冬病冬防的效果。這是運用‘內病外治’手段防治疾病的獨特方法之一，是一種無創無痛穴位療法，已有悠久的歷史。”
劉峰指出，三九貼就是用藥物滲透皮膚，貼敷穴位，能起到溫陽益氣、健脾補腎益肺、祛風散寒、通經活絡止咳的功效。三九貼在疾病的調治過程中，將平衡人體陰陽與四季氣侯的特點有機結合，起到事半功倍之效。因此選在三九時節進行穴位貼敷，扶正祛邪，調補陰陽，不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預防疾病，而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。
穴位貼敷適宜人群較廣
楊先生今年35歲，是一家大賣場的銷售經理。這陣子他總是覺得喉嚨又干又疼，到了晚上更是疼得他睡不著覺。楊先生趕緊拼命喝水，還吃了含片，可是都沒什么效果。沒多久，楊先生感覺自己嗓子不能說話了，給顧客介紹產品時聲音沙啞，力不從心。正好公司前不久組織體檢，楊先生這才得知自己是得了慢性咽炎。
對此，市中醫院耳鼻喉科主任徐泳表示，“像楊先生這種患者可以進行穴位貼敷來緩解不適。從中醫角度看，慢性咽炎是虛火喉痹，多數因為久病不愈、用藥不當、肝氣郁結、過食辛辣、痰熱內蘊等原因而導致臟腑內傷。”中藥療法就可以調理患者因臟腑內傷導致的咽炎，通過中藥穴位貼敷，調整患者的陰陽平衡，增強患者的免疫功能和抗病能力，從而達到清熱解毒、消腫化痰、散結利咽、減少復發的目的。
徐泳透露，穴位貼敷適宜人群較廣，主要針對的疾病有4種：首先，呼吸疾病，如反復感冒、哮喘、慢性咳嗽、支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、反復發作的呼吸道感染等。其次，頸肩腰腿痛的疾病，如頸椎病、腰椎病、肩周炎、關節炎等。再次，五官疾病，如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎和慢性咽喉炎。最后，一些小兒疾病也可防治，如消化不良、厭食、哮喘、咳嗽、發燒和抵抗力低下等。
穴位貼敷需要長期堅持
李大媽今年60歲，是個“老病友”，反復咳嗽有十多年了，一咳嗽就趕緊吃藥掛水，癥狀才能稍微緩解。但只要受涼或聞到異味，還是咳嗽不止，始終沒辦法去掉病根。
對于李大媽長期被咳嗽折磨的情況，市中醫院呼吸內科的翟芳芝主任表示，像張大媽這種長期咳嗽的患者應該是虛寒體質，可以在三伏天、三九天時采用穴位貼敷的根治性治療手段。
翟芳芝強調，“穴位貼敷需要長期堅持來鞏固治療效果，一般要貼3-4年，因為通過貼敷促進血液流通、消除炎癥、逐步改善免疫力，最終改善過敏體質，增強抗病能力，這是一個緩慢的過程，患者應該有耐心和信心。”此外，翟芳芝提醒，每個患者的病情輕重不一樣，在穴貼之前，患者應先到醫院診斷一下自己的病癥，這樣更有利于貼穴的準確。
翟芳芝透露，近30年來，市中醫院每年冬夏兩季都要接待數萬名冬病夏治和內病外治的患者，大多數患者連貼3年后，咳喘、慢性支氣管炎、慢性鼻炎、頸肩腰腿痛等病基本得到控制，免疫力也得到了提高。
注意事項及護理
首先，在治療的當天，感冒、發燒、咽痛的患者不宜進行穴貼;皮膚容易過敏、皮膚易起水泡、皮膚長有癤瘡、皮膚有破損的患者也不宜進行穴貼;肺結核、支氣管擴張的患者、兩歲內的嬰兒和孕婦也不宜進行穴貼。
其次，每次貼敷由于各人對藥物的敏感程度不一，大體約30分鐘左右為宜。當背后感到灼熱、火辣辣時，就要把藥取下，如果貼敷過長，容易造成皮膚燙傷起泡。如果貼治后，出現局部皮膚發紅、有刺癢感、起泡嚴重時，應及時就醫處理。注意千萬不要用手去抓撓，以防止感染。
再次，貼藥當天最好不要洗澡。一般人貼后皮膚有發熱的感覺，藥物拿掉以后，基本上慢慢會恢復，洗澡的時候，不要用勁搓后背，因為皮膚搓破以后會影響下一次的穴位貼敷。
最后，在貼治期間，飲食上也需引起注意，要禁食發物，如牛羊肉、海腥魚、蝦、公雞、豬頭肉、驢肉、鵝以及蔥、韭、辣、蒜等刺激性食物。同時注意不飲酒、少抽煙。
小貼士
20 1 5年冬季穴貼時間
頭九：12月22日-23日
二九：12月31日一元月1日
三九：元月9日一1()日
四九：元月18日-19日
(為避免貼敷扎堆，患者可提前預約;一般連續治療3年以上者效果越鞏固。)
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