全程導醫網 徐州中醫院/中醫頻道：“冬病夏治”“冬病冬防”都是針對冬天在呼吸道和關節處等易患病的地方進行治療，從而防止發作或減輕病痛。一般老百姓對“冬病夏治”較為了解，但對于“冬病冬防”并沒有足夠的認識，殊不知，冬季治冬病更有效果。

　　據徐州市中醫院呼吸科的翟芳芝主任介紹，“冬病夏治”“冬病冬防”均起源于我國中醫學“天人合一”的理論和“春夏養陽、秋冬養陰”的治療法則。“冬病冬防”是指在寒冷的冬季，尤其是數九之后，對冬季易發或易加重的疾病采用“內服外敷”的中藥給予積極的治療或調養，從而防止發作或減輕病痛的一種治療方法。可以采用冬治的疾病主要為呼吸系統疾病，比如急慢性氣管炎、哮喘、反復上呼吸道感染、肺氣腫、肺心病和支氣管擴張等，另外，頸肩腰腿痛、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等也適合在冬天治療。

　　翟主任說，中醫學認為，人體生存在自然界環境之中，自然界的季節變換，氣候變化均對人體的內環境有影響，既“天人合一”學說。我國處于北半球溫帶地區，當進入冬季后日照時間逐漸變短，天氣逐漸變冷，這時陽氣逐漸下降，陰氣逐漸上升，尤其是三九天是一年中最冷的時候，人體隨著外界氣候的變化，體內陽氣就會下降從而易導致陽氣不足，再加之空氣干燥就容易誘發上呼吸道感染。此時，積極治療就顯得尤為重要。她說，采用拔火罐的方法可以達到祛風散寒、疏通經絡、引邪外出的效果，用外敷的膏藥則可以由表入里，通過經絡傳導滲透到病變部位。這樣將溫熱藥物賦于機體，是對人體陽氣的補充與促進，從而調節機體的免疫狀態，以對抗寒冷氣候對人體的損傷，增強抗病能力。再配以宣肺化痰、止咳平喘、益氣溫陽、潤肺滋腎的中藥內服，可使正氣漸盛、陽氣充盈，使陰陽平衡、防止哮喘等疾病的發作或緩解癥狀。

　　“夏治三伏，冬治三九”，其中“三九”就是從冬至當天開始數九，到27天后也就是一月中旬左右結束。翟主任提醒，在治療期間應當少食海味、冷飲、辛辣食物、肥肉等，飲食以清淡為主，生冷、煎炸、刺激性食品、肥甘厚膩、生痰助濕的食物都不宜多吃，而魚、蝦、牛、雞、羊肉、花生等我們通常所說的“發物”則盡量避免，以免影響治療效果。而且，因為貼敷的藥劑中含一些芳香藥物，所以孕婦、皮膚長有皰癤、肺結核、過敏體質的人不宜進行敷貼治療。

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