全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：如何治療緊張性頭痛，緊張性頭痛已經(jīng)成為了白領(lǐng)階層們的最為煩惱的一件事，治療成為了關(guān)鍵，徐州中醫(yī)院腦病科專家孫菊光主任表示，治療緊張性頭痛最關(guān)鍵，下面告訴你，如何治療緊張性頭痛。

　    1、按摩療法

　　針對(duì)因過(guò)度肌肉收縮而產(chǎn)生的疼痛和精神緊張，可進(jìn)行按摩、理療、應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑。

　　2、藥物療法

　　如何治療緊張性頭痛，如焦慮癥狀明顯者可應(yīng)用抗焦慮藥物如多慮平、黛力新、百憂解等。

　　3、心理療法

　　治療緊張性頭痛，以情緒因素作為誘因者可進(jìn)行心理治療。

　　(1)避免長(zhǎng)久和固定姿勢(shì)的工作，如：長(zhǎng)久的寫(xiě)作、讀書(shū)、操作計(jì)算機(jī)等。

　　(2)保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。

　　(3)當(dāng)早期出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠等癥狀時(shí)及時(shí)就診，并心理咨詢，爭(zhēng)取癥狀在短期內(nèi)得以改善。