全程導醫網 徐州中醫頻道：失眠病人一年四季都會有，但進入夏季以后，失眠患者數量往往會逐漸增多。隨著氣溫的逐步升高，人體在白天出汗量增多，若晚上再受失眠困擾，極易引起心腦血管缺血、血壓增高等一系列心腦血管疾病。

　　王女士平素睡眠質量欠佳，偶爾需借助安眠藥入睡。然而，自立夏以來，王女士的失眠癥狀進一步加劇，心情也變得煩躁，難以入眠。即便服用安眠藥，也只能維持三、四個小時的淺睡，醒后常感頭昏腦脹。后經朋友推薦，王女士來到徐州市中醫院老年病科尋求治療。

　　張紅麗副主任中醫師接診了王女士。經過中醫辨證施治，結合舌苔脈象的綜合分析，初步判斷王女士存在肝氣郁結、肝郁化火的狀況，導致心神不寧。張紅麗為王女士開具了龍膽瀉肝湯這一經典方劑，并聯合中醫特色外治療法——全息耳穴三聯技術，用以疏肝解郁、清肝瀉火、清心安神。經過兩周的精心調理，王女士的睡眠質量得到了顯著改善，無需安眠藥也能安然入睡，情緒穩定，家庭氛圍也變得更加和諧。

　　解密夏季失眠癥狀加重的原因

　　隨著夏季的到來，人體在經歷了春季的生機勃發之后，若肝臟的疏泄功能出現異常，便容易引發肝火擾心、心火亢盛等癥狀。容易出現急躁易怒、不寐多夢等一些癥狀。

　　肝的疏泄功能正常，則氣機調暢，氣血和順，經絡通利，從而使臟腑器官的活動保持正常。

　　當肝臟的疏泄功能出現異常時，可能表現為兩種病理現象：一是疏泄功能減退，導致氣的生發不足，氣機疏通和暢達受阻，進而引發氣機不暢、郁結等癥狀，表現為胸脅、兩乳房或小腹等部位的脹痛不適;二是肝的升發太過，則氣的升發就顯現過亢，氣的下降就不及，從而形成肝氣上逆的病理變化，表現為頭目脹痛、面紅目赤、易怒等癥狀。

　　在中醫理論中，肝為心之母，心主神志，而肝主疏泄。人的精神意識和情感活動雖由心所主導，但與肝的疏泄功能密切相關。當肝的疏泄功能失常，肝郁化火，便會擾動心神，導致心神不寧、失眠等癥狀。因此，在經歷春季肝氣升發之后，夏季養心調息尤為重要。

　　中醫特色外治療法——全息耳穴三聯技術

　　全息耳穴三聯技術是一種結合耳部刮痧、耳部放血療法和耳部貼壓的綜合治療方法。可同時作用于耳部多個穴位，發揮疏通經絡、疏肝理氣、清肝瀉火、清心安神的功效，實現1+1+1>3的臨床治療效果。

　　耳部穴位豐富，能夠反映全身各個臟腑的功能狀態。通過耳部銅砭刮痧，可以疏通全身臟腑的氣血經絡;耳部肝陽、耳尖放血則能夠清瀉肝火;磁珠貼壓耳部內分泌、心、肝等穴位，能夠疏肝理氣、清心安神。此外，磁珠本身還具備調節睡眠的功能，其磁場效應對耳穴產生刺激作用，進一步增強治療效果。

　　夏季以后，天氣下降，地氣上騰。天地之氣相交，植物開花結實，長勢旺盛，應該夜臥早起，情志保持愉快，切勿發怒，使氣機宣暢，通泄自如，這就是順應夏長之氣的養生之法。

　　專家介紹

　　張紅麗

　　副主任中醫師

　　徐州市老年病學專業委員會委員，徐州市中醫康復專業委員會委員，從事老年病科臨床工作10余年，擅長中西醫結合治療心腦血管疾病和老年常見病、多發病及多種疑難雜癥，具有扎實的理論基礎和豐富的臨床診療經驗，多次在省級以上期刊發表論文。

　　門診時間：周四

　　電話：15950672553

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