1、原采用宮內(nèi)節(jié)育器，如金屬單環(huán)，可繼續(xù)使用，至絕經(jīng)后0、5-1年內(nèi)取出。

　　2、避孕套，陰道隔膜，女用避孕套等外用避孕工具可選用。

　　3、采用各種外用殺精劑，如外用避孕藥膜或避孕栓劑等。

　　4、采用體外排精法或會(huì)陰尿道壓迫法避孕。

　　更年期婦女不能服用口服避孕藥，因高齡婦女服用后發(fā)生高血壓、冠心病、血栓癥的機(jī)會(huì)較多。此外，也不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，因更年期婦女的宮頸較硬，不易放入;而且節(jié)育器往往會(huì)引起月經(jīng)過多。對(duì)已有月經(jīng)紊亂或合并子宮肌瘤等婦科疾病者，如再發(fā)生月經(jīng)失調(diào)，會(huì)給臨床診斷帶來一定的困難，對(duì)更年期婦女的健康也不利，因此，以不放入宮內(nèi)節(jié)育器為好。