由于來也匆匆，去也匆匆，有的夫妻不一定注意。細心的人，會誤認為著了涼，害了病。為什么性高潮時皮膚上會出現“雞皮疙瘩”呢?這與“肌肉緊張”有關，是一種正常的生理現象。

　　大家知道：性反應周期分為四期：

　　興奮期是指性欲起動，此期全身肌肉開始有不同程度的緊張；持續期是指性交開始后雙方性興奮進入持續狀態，并逐步走出高潮，此期全身肌肉緊張程度增加；高潮期是指情欲進入頂峰，在此時的一瞬間，肌肉高度緊張，呈痙攣或強直狀態，并出現難以描述的快感；

　　消退期是指性興奮的迅速下降，生殖器充血消退，肌肉松弛，產生一種滿足感和輕度的疲勞感。在性高潮時期產生的肌肉痙攣成強直變化，多見于不隨意肌(如內臟、血管等處的肌肉)，而隨意肌(如骨骼肌)的表現不甚明顯。

　　人體皮膚下面有一種小肌肉叫豎毛肌，當豎毛肌緊張收縮時，不僅根根汗毛豎立，皮膚也立即出現一層“雞皮疙瘩”。性高潮時，豎毛肌也參加了肌肉高度緊張行列，出現痙攣與強直，于是皮膚就會出現“雞皮疙瘩”，與著涼毫無關系，不必擔心。有人說這種“雞皮疙瘩”出現的程度，是性高潮發揮程度好壞的標志，具有一定道理的。凡是性生活進行得完美，情欲高潮來得充分，“雞皮疙瘩”往往明顯。如果性反應遲鈍，即使有性高潮，程度上也會遜色， “雞皮疙瘩”既不明顯或根本不出現。