在穩定而長期的性關系中，隨著時間的推移我們會感覺平淡，對方在我們眼中失去了那種讓人神魂顛倒的魔力，做愛不再是巧克力蛋糕而慢慢變成了水煮菜幫子。這時，如果生活中出現了新的異性，我們會立刻覺得對方很有魅力——這并不是因為他比原來的伴侶更好，而只是柯立芝效應在作怪。

　　在穩定的性生活中，如果能夠避開單調重復的行為模式，不形成習慣化的反應，大腦就會誤以為有新的伴侶參與而繼續興奮起來，從而為性趣保鮮。
　　親密激素的溫情力量

　　做愛時多巴胺的高低起伏，以及“柯立芝效應”，可能會導致一對伴侶的分崩離析，但還有另一種東西能夠把我們長期聯系在一起，那就是“親密激素”催乳素。身體里的催乳素有許多功能，

　　分娩時它會促進子宮收縮，哺乳時促進乳汁分泌，它還讓我們對孩子產生發自內心深處的愛，讓我們與伴侶維系長久的親密與依戀。友誼也是建立在催乳素的基礎上的。

　　催乳素和多巴胺就像愛的陰與陽。多巴胺促使你尋求更多的性伴侶，而催乳素促使你與某一個人建立起長期而親密的情感聯系。

　　但有一點催乳素與多巴胺不同：大腦中的多巴胺越多，神經細胞的接受性就越差，對多巴胺就越不敏感，這也就是為什么上癮的人需要越來越強烈的刺激;而催乳素越多，神經細胞的接受性就越好，你就越能體驗到那種溫暖而窩心的親密。

　　不一定要性，日常的親密行為，交談，擁抱，彼此關心，就能促進催乳素的分泌，讓你愛得越來越多，看他越來越好。

　　不受單純生殖驅動的性欲支配去做愛，有節制地做愛，專一地愛，充滿愛與溫情地做愛，能讓神經化學遞質保持在平衡狀態，從而享受到更持久更微妙的快樂。