全程導醫網 徐州親子頻道：孩子飲食的不良習慣形成有很多原因，但很大程度上是因為父母沒有科學地喂養孩子。如有些孩子1歲多就能自己拿匙熟練地吃飯了，而有些孩子快上幼兒園了，還都不會自己吃飯!而這個責任不在孩子而在于父母。徐州婦幼保健院兒科主任鄧曉毅介紹說：所以，抓住培養孩子飲食好習慣的時機和父母的態度很重要。

　　養成寶寶獨立進餐好習慣，父母應遵循的原則

　　1 循序漸進，把握黃金期孩子多大的時候能夠自己吃飯，很大程度上取決于大人。只有自己放開了手，孩子才有機會去學習。父母在適當的時機下，循序漸進地訓練寶寶自己握奶瓶喝水、喝奶，自己用勺、筷、碗進餐，熟悉每一件餐具的用途，逐步養成獨立進餐的習慣。

　　徐州婦幼保健院兒科主任鄧曉毅介紹說：同時，對寶寶來說，感到“我能自己吃”是很重要的。你需要鼓勵他，這是他走向獨立的第一步。

　　2 因勢利導，尊重寶寶的意愿當然，也不要太把這件事情當作一回事，好像過了這個年齡的孩子就學不會自己吃飯了。以因勢利導為原則，不必因為孩子的進步不快而著急，萬不可強迫孩子，否則就會產生一系列不良的心理問題。父母要善于營造就餐時的快樂氣氛，讓孩子在自己的意愿下，逐步學習獨立進餐。