全程導醫網 徐州導醫紀實：胡先生咨詢：我兒子今年32歲，前幾天單位體檢查出尿酸高，可他因為自己沒有痛風的癥狀就滿不在乎，讓他吃中藥調理一下也不去。請問：尿酸多高算異常？長期高尿酸有哪些危害？

　　徐州市中醫院風濕科主任中醫師顧向浩：高尿酸血癥在國內外的發病率都在逐年上升，且趨于年輕化。醫學上規定，長期持續血尿酸超過420μmol/L，就屬于高尿酸血癥。它是痛風的前期狀態，如同高血壓是冠心病的重要病因一樣。血尿酸升高可不是小問題，尿酸鹽一旦在關節沉積，遇到誘因就可能引發痛風。痛風發作時，下肢單關節會突然出現不對稱的紅腫熱痛，嚴重影響患者活動和生活質量。

　　很多人以為尿酸高只會引發痛風，其實不然。長期的高尿酸血癥，還會損害腎臟，引發腎結石，甚至導致腎功能異常，最終發展成腎衰竭。同時，高尿酸血癥和高血脂、高血糖、高血壓一樣，會增加心腦血管疾病的發病風險，嚴重威脅人們的健康。所以，一定要把血尿酸控制在正常范圍，沒有結石癥狀的人，血尿酸要小于420μmol/L;有結石的人，要更嚴格控制，小于300μmol/L 。

　　青少年和年輕人尿酸高的情況越來越常見，這和基因異常關系密切。基因異常會讓尿酸合成增多、排出減少。除了基因因素，體重控制不佳、肥胖也是重要原因。現在很多年輕人飲食不健康，喜歡吃高糖、高脂肪、高嘌呤的食物，再加上久坐不動，宅在家里的時間多，缺乏運動，這些不良的生活方式，都在悄悄推高尿酸水平。

　　在中醫理論里，痛風和高尿酸血癥屬于“痹癥”，也叫“熱痹”，主要是風濕熱三種外邪在下肢或關節周圍聚集導致的。徐州市中醫院風濕科針對這一病因，研制了自制制劑通風寧合劑。同時配合金黃膏外敷、中藥熏藥、耳穴壓豆、局部穴位放血等中醫外治法。在西醫方面，針對尿酸生成過多的患者，使用促進尿酸排泄或抑制尿酸合成的藥物。當然，改變不良的飲食生活習慣、控制體重也非常重要，綜合治療才能取得更好的效果。

　　高尿酸血癥并不可怕，只要我們做好科學的飲食管理，適當運動鍛煉，保持規律的作息，必要時接受醫療干預，就能有效預防和控制高尿酸血癥，守護好自己的健康。

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