全程導醫網 導醫紀實：錢先生咨詢：我今年35歲，是個上班族，因為工作忙壓力大，最近我經常整夜失眠，導致上班時狀態很差，甚至頻繁出錯，煩躁焦慮。朋友建議我去醫院看看，但我又不想耽誤工作，所以想問問徐州哪家醫院周末時間能看失眠?

　　徐礦總醫院麻醉科主任、麻醉與治療睡眠門診孔明健：睡眠作為人類基本生命活動之一，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可或缺的組成環節。良好的睡眠是健康的標志，而睡眠障礙除了嚴重影響生活質量、降低工作效率外，還會帶來很多危害。

　　短期的睡眠不足影響次日的工作與學習，導致精神萎靡，疲乏無力，情緒不穩，注意力不集中;長期的睡眠障礙則會引發抑郁障礙、焦慮障礙等精神疾病。睡眠障礙還可能導致內分泌失調，從而引發肥胖;還會增加患心腦血管疾病、高血壓病、糖尿病、癡呆等疾病的風險;也是多種神經系統變性疾病的早期臨床表現和重要的并發癥。

　　傳統口服藥物是目前治療失眠的主要手段，失眠藥物可以緩解急性失眠的癥狀，但不能從根本上治療失眠。長期服用失眠藥會改變睡眠結構，縮短深睡眠，并帶來多種不良反應，包括藥物成癮、依賴、停藥后出現反跳和戒斷癥狀等。

　　徐礦總醫院新開設麻醉治療與睡眠門診，周一至周日正常開診。采用最新的多模式睡眠治療理念，通過仿生睡眠滴定、患者自控睡眠聯合CBTI、神經調節和免疫調節等治療方法，幫助患者糾正錯誤的睡眠認知和睡眠行為，回歸自然睡眠并減停失眠藥物。

　　推薦：徐礦總醫院麻醉科主任、麻醉與治療睡眠門診孔明健

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