全程導醫網 徐州健康信息：冬至已至，數九開始。2018年12月22日，我們正式迎來了冬至節氣，也意味著一年中最冷的日子已經開始，而這一天，徐州市中醫院名醫堂及各門診卻是熱火朝天，前來咨詢貼敷“三九穴貼”的患者絡繹不絕。近30年來，市中醫院每年在冬夏兩季都要開展穴位貼敷活動，寒冷也擋不住他們的熱情，作為“三九貼”的受益者，大家都不想錯過今年的頭貼。

　　冬至三九頭一貼 市民爭相防“冬病”

　　“今天是頭貼，我帶著孫子一起來的，都連續貼好幾年啦！”12月22日上午8時，66歲的張阿姨正在徐州市中醫院名醫堂進行針對呼吸疾病方面的穴位貼敷。據她介紹，自己患有慢性咳嗽已經三年多了，從前年開始在市中醫院做“穴位貼敷”，效果非常好，不僅冬季發病次數明顯減少，而且發作程度也越來越輕。

　　不僅如此，這次，張阿姨還帶著剛上小學的孫子一起來貼。“最近孩子感冒的多，我孫子體質差，怕他也被傳染，就帶他來貼一貼，增強下抵抗力。”

　　在推拿科，市民胡先生正帶著80多歲的老父親進行穴貼治療。張先生介紹，他的父親年紀大了，腿腳不好，經常疼痛酸脹，聽說中醫院推拿科有專門治療慢性腰腿疼痛的穴貼，就趕著第一天帶老人家來貼。

　　除此之外，徐州市中醫院呼吸內科、兒科、耳鼻喉科、推拿科、心血管科、針灸腦病科、康復醫學科、皮膚科、第二門診部等科室依據中醫"內病外治"的理論，采用中藥穴位貼敷治療慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、反復呼吸道感染、慢性鼻炎、鼻竇炎、風濕與類風濕性關節炎；頸肩腰腿痛、胸腹痛等病。貼治后，能有效地減少感冒、鼻炎及咳喘病發作次數，減輕胸悶、喘憋、咳痰、關節痛等癥狀，顯著提高患者抗病能力。

　　在穴貼現場，醫院各個顯眼位置也都已擺放了三九穴貼的介紹和引導標識。為了給前來貼穴貼的市民營造一個良好的就診環境，特別設置了男女貼敷室、揭貼室并組織10余位大學生志愿者在各個穴貼點引導患者開票、取穴貼敷。同時，醫院還調配了一批安保人員，守護在各個診室，協助維持現場秩序，以免發生混亂。

　　三九穴貼好處多 治療冬病同時鞏固夏病

　　三九貼作為一種穴位貼敷療法，其臨床應用已有3000多年歷史了。現在，這種綠色健康療法，受到了越來越多市民的認可和追捧。

　　也許大多數人都知道“三伏貼”，即“冬病夏治”。而“三九貼”，是“冬病冬治”，是指在三九天里每“九”的第一天，將配制好的中藥粉末，制成膏藥，外敷在人體的特定的穴位上，達到增強抵抗力、防病治病的效果。“三九補一冬，來年無病痛”。它不僅能治冬病，還能鞏固夏日“三伏貼”冬病夏治的效果，控制疾病的發作，達到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。

　　對于“三九貼”的作用機理，市中醫院推拿科副主任司井夫解釋道：“中醫認為‘天人相應’，人與自然是和諧統一的整體，在疾病的調治過程中，將平衡人體陰陽與四季氣候的特點有機結合，會有事半功倍之效。冬季天氣寒冷，因此選在‘三九’時節采用純中藥粉末進行穴位貼敷，能扶正祛邪，調補陰陽，不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預防、減少疾病的復發，而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用，屬于中醫綠色療法。”

　　司主任說，譬如大多數腰腿疼痛是由于寒氣入侵體內、血液循環不暢而造成的，形成骨關節等部位慢性炎癥，一旦受氣溫變化或者外力作用，炎癥就會復發，疼痛難忍，某些需長期伏案的特殊行業如教師、文員在工作過于疲勞時，也會誘發頸椎、肩部等風濕性疼痛。針對這些情況，市中醫院開展的中醫三九穴位貼敷可以很好地改善這種情況，固本扶正。

　　穴貼雖好也有禁忌 這幾類人不適宜

　　很多人可能會有疑問，到底什么疾病適合貼“三九貼”呢？按照中醫傳統理論，它適用于陽氣不足、肺氣虛弱、虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病，如慢性支氣管炎、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反復發作的呼吸道感染；虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹瀉；婦科的​宮寒、痛經、月經不調等以及一些風濕骨病、關節痛、骨質增生、關節炎、風濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛；同時對亞健康調理有很好的效果，如免疫功能低下，體虛易感等。

　　還有人會疑惑：如果沒有貼過“三伏貼”還能貼“三九貼”嗎”？當然是可以的！因為“三九貼”是“三伏貼”的一種延續，如果已經貼過“三伏貼”，最好再繼續貼“三九貼”以鞏固治療，減少冬季發病幾率。但即使夏天沒有貼三伏貼，冬天仍然可以貼三九貼。因為冬至后天氣寒冷，人體陽氣內斂，氣血運行緩慢，易生疾病。此時給予辛散溫通的藥物，根據不同的病情貼于相應穴位上，可以扶正祛邪，調補陰陽，防病、治病。

　　不過，“三九貼”雖好，但也有禁忌人群。市中醫院耳鼻喉科姜微提醒，孕婦、3歲以下兒童、年老體弱、皮膚過敏、處于疾病急性發作期（如正在發燒、咳喘等）應慎用或禁用，陰虛體質、濕熱體質不宜敷貼，敷貼局部有破損者及疤痕體質患者不宜敷貼。可見穴位貼敷這種治療手段，需要在正規醫院專業的中醫師指導下有針對性的進行。

　　“另外，貼敷期間應注意保暖避免受涼，不宜劇烈運動，避免出汗膏藥脫落。貼敷期間忌食生冷、辛辣刺激食物、海鮮等，避免減弱療效和誘發過敏反應。貼藥后，輕度瘙癢、皮膚微紅或色素沉著屬于正常反應；部分患者局部出現瘙癢、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下膏藥，禁止抓撓，一般可自行痊愈。若出現皮膚破損、水泡等嚴重反應，及時就醫”，姜微提醒廣大患者，“建議選擇固定的醫院進行敷貼，堅持貼，三年一個療程。當然每年‘一九’當天是最佳貼敷時間，但無須都擠在‘三九’第一天，后期也可進行貼敷。”

　　貼治時間：頭九12月22日至23日；二九12月31日至2019年1月1日；三九2019年1月9日至10日；四九2019年1月18日至19日。

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