感冒又稱傷風、冒風，是風邪侵襲人體所致的常見外感疾病。臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特征。全年均可發病，尤以春季多見。由于感邪之不同、體質強弱不一，證候可表現為風寒、風熱兩大類，并有夾濕、夾暑的兼證，以及體虛感冒的差別。如果病情較重，在一個時期內廣泛流行，稱為“時行感冒”。

　　西醫學的上呼吸道感染屬中醫的感冒范疇。西醫學認為當人體受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低時，則原已存在于呼吸道的或從外界侵入的病毒、細菌可迅速繁殖，引起本病，以鼻咽部炎癥為主要表現。引起普通感冒的主要為鼻病毒。

　　流行性感冒是由流感病毒引致。流感癥狀影響全身，包括發熱發冷、出汗、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其他并發癥，可以致命。流感病毒的特性是有多種類型，每十年左右便會出現新的病毒品種。

　　俗話說：“感冒是百病之源”。感冒雖然不是什么大病，但感冒發生后如果不注意休息及及時治療，感冒可能會引發細菌感染，尤其是老人、兒童及有慢性病的人群會產生一系列問題：

　　1、咽炎、鼻炎、氣管炎。

　　2、肺炎：感冒，即急性上呼吸道感染，是指鼻和咽部的炎癥，但如果未得到控制，炎癥向下蔓延則可發展為支氣管炎、肺炎并導致哮喘的復發。

　　3、病毒性心肌炎：病毒侵犯心肌所致。

　　4、病毒性腦膜炎：在機體免疫力和抵抗力下降的情況下，腦膜炎雙球菌就會由呼吸道進入血液，而后達到顱內，引起腦膜炎發生炎癥性改變，出現一系列臨床癥狀。

　　5、腎炎：腎炎是機體對鏈球菌入侵的免疫反映。但是如果你的免疫力低下，又是過敏體質，鏈球菌就會引起變態反應，進而引起雙腎彌漫性病變。

　　6、風濕性關節炎等許多嚴重疾病：西醫理論認識，風濕性關節炎是由鏈球菌感染所引起的。當人體發生感冒后，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染鏈球菌。

　　7、中耳炎：咽鼓管開口在咽部，當打哈欠或吞咽時，咽鼓管開放，有少量氣體進入中耳，維持鼓膜內外氣壓的平衡。由于小兒生長發育尚未成熟，咽鼓管比較短且直，感冒后，炎癥極易波及短而直的咽鼓管，進而累及中耳。

　　有些年輕人認為剛感冒，趁著難受還不明顯，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，讓感冒的癥狀減輕一些，其實這是非常不可取的，運動的結果只能像“抱薪救火”一樣，讓小感冒變成大病。因為運動時，會大量出汗，體內的毒素排出較快，表面上看，可以暫時緩解感冒的癥狀，但會埋下不小的“隱患”，因為，激烈的運動后大約24小時內，會出現免疫抑制的情況，在這段時間里，免疫細胞開始“罷工”，進行休息調養，而感冒病毒入侵體內，正需要免疫系統與之斗爭，沒有免疫細胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能讓小感冒演變為病毒性心肌炎、肺炎、風濕病。同時，運動后機體代謝會相對旺盛些，這樣大量消耗體內的糖、脂肪、蛋白質等，會削弱身體的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的運動場合，常常經不起任何細菌的攻擊，加重感冒的程度。

　　增強機體自身抗病能力是預防急性上呼吸道感染最好的辦法。如堅持有規律的合適的身體鍛煉、堅持冷水浴，提高機體預防疾病能力及對寒冷的適應能力。做好防寒工作，避免發病誘因。生活有規律，避免過勞，特別是晚上工作過度。注意呼吸道病人的隔離，防止交叉感染等。

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