全程導醫網 徐州兒童醫院/兒科頻道:疝氣是小兒外科中常見的一種疾病,疝氣一般發生率為 1-4%,男生是女生的10倍,發病率頗高,危害性也不小。小兒腹股溝疝氣首先影響患者的消化系統,從而出現下腹部墜脹、腹脹 氣、腹痛、便秘、吸收功能差、易疲勞和體質下降等癥狀。下面我們看下小兒疝氣應該怎么預防。
小兒疝氣的預防:
1、由于疝氣可在嬰兒期發生,故應在該時期經常注意觀察孩子的腹股溝部或陰囊處,是否腫,或是否存在時隱時現的塊物,遇有疑問及時請教醫生。
2、雖然患疝氣的較多為男孩,但女孩也會發生疝氣。對女孩的疝氣更要提高警惕,因為常有卵巢、輸卵管進入疝囊。
3、嬰兒期不要將孩子的腹部裹得太緊,以免加重腹內壓力。不要讓孩子過早的站立,以免腸管下墜形成腹股溝疝。
4、吃些易消化和含纖維素多的食品,以保持大便通暢。孩子大便干燥時,應采取通便措施,不要讓孩子用力解大便。
5、不要讓孩子大聲咳嗽,患咳嗽的小兒要在醫生指導下適當吃些止咳藥。避免孩子大聲啼哭,防止腹壓升高。
如何預防疝氣的形成
人人都有可能發生疝氣,營養的搭配,合理的體格訓練有利于預防疝氣的形成,你可以做到以下幾點:
1.良好的飲食習慣及營養:能幫助您避免便秘的產生,并且幫助肌肉組織健全。
2.不要抽煙:因為刺激肺部所造成的長期咳嗽,不僅將您暴露在發生疝氣的風險下,更可能造成疝氣的復發。
3.作運動:定期而緩和的運動,有助于強化腹部肌肉。
4.維持均衡的體重:如果您體重過重,試著減輕一些體重,如此可以減輕腹部的壓力。
5.運用適當的抬重物技巧:避免提舉過重的東西。
推薦專家:徐州兒童醫院小兒普外科主任 魏建民
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