全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童醫(yī)院/兒科頻道：人體抵抗外來感染的第一道防線是皮膚和粘膜，它像一道城墻擋住微生物的入侵。嬰幼兒的皮膚、粘膜嬌嫩、柔軟，即使他本身的生理功能——排汗、排尿與流涎，也會(huì)刺激他的皮膚，時(shí)間一久，皮膚就會(huì)潰爛，細(xì)菌等微生物就會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入。所以，洗澡可清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，也可降低體溫。

　　每天給寶寶洗澡非常有必要，可是不是每天洗澡次數(shù)越多越好呢?

　　小兒皮膚由表皮、真皮、皮下組織構(gòu)成。嬰兒、兒童之皮膚較成人稍薄，嬰兒皮膚的厚度僅是成人的五分之一，而且嫩，其掌、足底皮膚并不厚，較易受外界刺激，真皮與表皮亦不如成人牢固。嬰幼兒皮脂腺尚未發(fā)育完全，故皮膚干燥，不似成人油膩，細(xì)菌往往由汗孔侵入，累及汗管、汗腺。因此嬰兒皮膚需要十分溫和的呵護(hù)。

　　寶寶洗澡過于頻繁可能會(huì)導(dǎo)致濕疹和皮疹等皮膚問題。因?yàn)轭l繁洗澡會(huì)除去嬰兒柔嫩皮膚外表的油脂，而這種油脂對(duì)防止感染和外部刺激起著很重要的作用，是任何精致的油脂所不能替代的。

　　如果洗澡過勤，將角質(zhì)層傷害，其保護(hù)皮膚的作用就會(huì)失去，皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉，皮膚就會(huì)干燥。按照中醫(yī)的說法就是“燥則生風(fēng)，生風(fēng)則癢”，其中“風(fēng)”在這里是指一種病因，在身體內(nèi)游走不定，從而導(dǎo)致皮膚瘙癢。

　　頻繁洗澡，就有可能頻繁用浴液，皮膚表面上的皮脂就大大減少，皮膚上的微酸性消失，有利于落在皮膚上的細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間生長(zhǎng)，伺機(jī)入侵。同時(shí)過多用熱水洗澡，熱水能溶解皮脂，所以，如果用熱水加肥皂或者浴液頻繁洗澡，或單純用熱水洗澡過于頻繁，皮膚的皮脂喪失得多，抵抗細(xì)菌的能力就會(huì)減弱。

　　一般給小洗澡的同時(shí)也會(huì)洗頭，那么就意味著洗澡過勤洗頭也過勤，人的頭皮擁有很多皮脂腺，皮脂腺不斷地分泌油脂，在頭發(fā)上形成一層皮脂膜。皮脂膜能抵擋外界微生物對(duì)頭發(fā)的傷害，又防止頭發(fā)中的水分被蒸發(fā)掉。如果洗澡又洗頭，頭發(fā)上的皮脂膜便首當(dāng)其沖地被洗去，而新的皮脂膜要再頭皮上形成需要3天時(shí)間，天天洗頭造成的后果是使頭皮和頭發(fā)失去了皮脂膜的保護(hù)，再好的頭發(fā)也會(huì)變得干燥起來。

　　英國(guó)一項(xiàng)對(duì)兩千名家長(zhǎng)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的嬰兒出現(xiàn)皮膚問題的幾率是他們父輩的兩倍，有皮膚問題的男嬰和女嬰比例分別為37%和33%。歐洲科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在室內(nèi)氯化泳池游泳的嬰兒更容易患哮喘和支氣管炎。

　　可見，洗澡次數(shù)不是越多越好。洗澡時(shí)水溫宜控制在36℃左右，在水中的時(shí)間不要多于5分鐘，并且少用浴液。炎熱的夏季每天洗1～2次即可。

　　推薦專家：徐州市兒童醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師 陳萍

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