全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 健康播報(bào)：女性朋友在夏季的時(shí)候，在穿著清涼的同時(shí)也容易得陰道炎。有研究表明，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會(huì)反復(fù)發(fā)作。這到底是怎么回事，一起來看看哪些壞習(xí)慣將不健康推向了自己。

　　壞習(xí)慣一：穿得太緊

　　有些女生追求清涼或Sexy，會(huì)選擇緊身褲和丁字褲穿，這些看似清涼和誘人的穿法其實(shí)就是將危險(xiǎn)留給了自己。緊身褲和丁字褲的透氣性差，且布料和肌膚之間空隙太緊密，分泌物無法及時(shí)散發(fā)，就容易滋生病菌，導(dǎo)致陰道炎。

　　壞習(xí)慣二：衛(wèi)生護(hù)墊

　　很多人都會(huì)忽視衛(wèi)生護(hù)墊對人體的傷害，一方面是市面上很多衛(wèi)生產(chǎn)品都不合格，含有大量的熒光劑;另一方面就是衛(wèi)生護(hù)墊無法保證私處干爽，時(shí)間一長容易滋生細(xì)菌。建議使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊時(shí)以2-3小時(shí)更換一次最佳，千萬不要長時(shí)間不換，婦科病會(huì)加重。

　　預(yù)防陰道炎要注意啥?

　　1、不可濫用抗生素。生活中女性一旦出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、頭疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能會(huì)抑制一些有益菌群，給了霉菌大量繁殖的機(jī)會(huì)。所以女性在使用抗生素時(shí)一定要慎重。

　　2、注意外陰清潔。不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰道最好用涼或溫白開水，清洗不要過勤，一周兩三次即可。清洗順序要從前向后。

　　3、經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。在女性生理期，要選擇通氣性好的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾，以免導(dǎo)致細(xì)菌的滋生。在平時(shí)最好不要用護(hù)墊，對陰道炎預(yù)防十分重要。

　　4、心情愉悅。每天都要保持愉悅的心情，負(fù)面情緒會(huì)降低人體免疫力，容易使念珠菌乘虛而入。

　　5、注意個(gè)人衛(wèi)生。內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)的。霉菌無處不在，如果家人或自己患有足癬、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以內(nèi)衣褲要單獨(dú)洗，最好不要用洗衣機(jī)，洗完后要進(jìn)行太陽暴曬。