全程導醫網 徐州健康信息：中醫，作為中華民族的瑰寶，歷經千年沉淀，其獨特的“治未病”理念與“整體觀念”在現代醫學體系中仍煥發著勃勃生機。在中秋佳節來臨之際，北京地壇醫院徐州醫院(市七院)中醫護理學組開展學組活動。

　　會上，中醫學組組長趙艷艷針對上半年學組工作進行總結，并與大家分享了耳穴二聯療法在失眠患者中的應用，中醫專科護士朱曉鳳分享了腕踝針療法在臨時護理中的應用。

　　隨后，學組成員開展了工作坊活動，大家在一起品花茶、制作艾草錘。在老師的指導下，組員們在將一塊塊五彩斑斕的花布、一團團飄香的艾草，制作成精美的養生錘?，F場氣氛熱烈。

　　中醫護理強調通過調和陰陽、扶正祛邪、疏通經絡等方法，促進人體自愈能力，達到身心和諧的狀態。在今后的工作中，中醫護理組將繼續堅持在傳承中創新的理念，推動傳統中醫智慧與現代護理理念的深度融合，為患者帶來更加全面、個性化的健康照護方案，盡心盡力守護每一份健康與希望。

　　“養生錘”科普分享

　　養生錘”作為一種傳統的養生健身方法，蘊含著豐富的中醫智慧與深厚的文化底蘊。養生錘以傳統中醫的敲擊法為基礎設計，通過敲擊身體的不同部位，起到舒緩疲勞、放松肌肉、促進血液循環等效果，在日常生活中經常敲打身體，有利于通經活絡、強筋壯骨、放松肌肉、活動關節，促進血液循環，從而起到強身健體、養生保健的作用。
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