全程導醫網 徐州就醫信息：近年，隨著開車族、電腦族的日益增多，腰椎間盤突出(簡稱“腰突”)患者也不斷增多，且向中青年人蔓延。很多上班族在電腦前一坐就是好幾個小時，中午困了就趴在桌上睡午覺，徐州仁慈醫院疼痛科范后寶主任提醒大家，千萬別小看這些習慣，這樣的做法很容易造成腰椎間盤突出。

　　最近，徐州仁慈醫院疼痛科收治了多名腰疼患者，患者表示干活時感覺腰疼，便去私人按摩診所進行按摩理療，沒想到幾次按下來，腰疼不僅沒有好，連腿也開始麻了。這些患者到徐州仁慈醫院就診。經拍片診斷，他們患的不是一般的腰肌勞損，而是腰椎間盤突出癥。對此，范主任說，由于每個人的腰椎間盤突出情況不一樣，所以不是所有人都適合按摩，如

　　若按摩不當，反會使病情更加嚴重。范后寶主任建議經常腰痛的患者，最好先到醫院確診病因后再選擇治療方式。

　　范主任指出，對于腰椎間盤突出癥的治療，建議在非手術療法收效甚微的情況下再考慮手術療法。又由于“腰突”的發病可分為急性期和慢性期，因此在治療上也會有所不同。

　　針對急性“腰突”，應用推拿、理療、針灸、藥物緩解肌肉緊張，解除痙攣，然后選用整骨手法解除突出的椎間盤對神經根的壓迫，促使突出的椎間盤部分或完全還納，最后通過臥硬板床休息、外用膏藥并配合內服活血化瘀的中藥，解除癥狀，恢復功能。

　　慢性“腰突”患者在臨床上最為多見，由于突出物的長期存在，導致腰椎代償性側彎畸形，雙側腰部肌群緊張度不平衡，可選分離粘連、解除痙攣的方法，然后再用整復手法。還應注意并發癥的防治，在恢復階段注意內服中藥，以利于鞏固療效，癥狀基本消失后可進行康復鍛煉。

　　最后，范主任提醒說，機器需要潤滑油保養以減少摩擦，延長使用壽命，人的腰椎同樣需要防止老化的治療，防止病變深入、癥狀加重，影響工作和生活。因此，一旦有腰疼癥狀最好早就診、早預防、早治療。

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