全程導醫網 徐州就醫指南：近年，隨著開車族、電腦族的日益增多，腰椎間盤突出(簡稱“腰突”)患者也不斷增多，且向中青年人蔓延。“在電腦前一坐就是好幾個小時，中午困了就趴在桌上睡午覺，千萬別小看這些習慣，這樣的做法很容易造成腰椎間盤突出。

　　“腰突”后按摩要謹慎

　　今年35歲的劉女士，前段時間突然感覺腰疼，想著是平時干活累著了，便去附近的一家私人按摩診所進行按摩理療，沒想到幾次按下來，腰疼不僅沒有好，連腿也開始麻了。她不敢大意，趕緊來到徐州仁慈醫院就診。經拍片診斷，劉女士患的不是一般的腰肌勞損，而是腰椎間盤突出癥。該院疼痛科范后寶主任介紹，由于每個人的腰椎間盤突出情況不一樣，不是所有人都適合按摩，如若按摩不當，反會使病情更加嚴重。

　　范主任說，很多患者分不清“腰突”和腰肌勞損。他指出，人在20歲以后，腰椎間盤就開始退化，隨著年齡的增大，椎間盤后外側的纖維環較為薄弱，椎間盤的髓核含水量逐步減少，髓核張力降低，椎間盤變薄，同時髓核中的蛋白多糖含量下降，膠原纖維增多，髓核失去彈性。在腰椎間盤退行性改變的基礎上，加上長期腰部勞累、不當動作等情況，更易造成椎間盤較大的擠壓和磨損，引起纖維環的各層纖維互相摩擦，產生玻璃樣變，從而失去彈性。一旦出現纖維環破裂，椎間盤就會突出，往往腰椎壓痛明顯，疼痛向下肢放射，下肢麻木疼痛。而腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發作、勞累后加重、休息后緩解等為主要表現的疾病，是一種常見的腰部疾病，局限于腰部兩側，多為酸痛，一般按摩推拿效果較好。

　　為此，經常腰痛的患者，最好先到醫院確診病因后再選擇治療方式。

　　經常腰痛，應到醫院確診病因

　　范主任介紹說，他看過的很多“腰突”患者，由于治療方式選擇不正確，導致花了很多冤枉錢。那么，該如何選擇正確的治療方式呢?他指出，對于腰椎間盤突出癥的治療，目前首選的方法是非手術療法，在非手術療法收效甚微的情況下才考慮手術療法。又由于“腰突”的發病可分為急性期和慢性期，因此在治療上也會有所不同。

　　急性“腰突”的治療首先應用推拿、理療、針灸、藥物緩解肌肉緊張，解除痙攣，然后選用整骨手法解除突出的椎間盤對神經根的壓迫，促使突出的椎間盤部分或完全還納，最后通過臥硬板床休息、外用膏藥并配合內服活血化淤的中藥，促進神經根炎癥、水腫的消除，減少對神經根的不良刺激，解除癥狀，恢復功能。

　　慢性“腰突”患者在臨床上最為多見，這些患者大多是經多方治療效果不好，遷延時間較長甚至誤診、漏診的患者。由于突出物的長期存在，導致腰椎代償性側彎畸形，雙側腰部肌群緊張度不平衡，這種情況下可選擇分離粘連、解除痙攣的方法，如小牽引治療，然后再用整復手法。還應注意并發癥的防治，在恢復階段注意內服中藥，以利于鞏固療效，癥狀基本消失后可進行康復鍛煉，以增強腰部肌肉力量，加強關節結構的牢固性，徹底消除椎間盤突出的根源，預防復發。

　　專家提醒

　　最后，范主任提醒說，機器需要潤滑油保養以減少摩擦，延長使用壽命，人的腰椎同樣需要防止老化的治療，防止病變深入、癥狀加重，影響工作和生活。因此，一旦有腰疼癥狀最好早就診、早預防、早治療。

　  專家介紹：范后寶，徐州仁慈醫院疼痛科主任，副主任醫師，碩士研究生。1996年畢業于徐州醫學院麻醉系。中華醫學會，中國醫師學會會員，中國針刀學會會員，分別在北京宣武醫院，山東省立醫院，南京鼓樓醫院疼痛科進修。在國家省市雜志發表論文十余篇。

　  專家擅長：擅長危重病的麻醉及治療各種頭痛三叉神經痛、帶狀皰疹后遺神經痛、肩周炎、風濕性關節炎、癌性疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥的診斷治療、對老年性骨性關節炎及骨質疏松癥的治療有獨特的治療效果。在徐州首先開展了頸腰椎間盤突出癥的射頻、臭氧及椎間孔鏡的微創治療。

　  門診時間：周一至周六

　　徐州導醫熱線：0516-85707122