全程導醫網 徐州就醫指南：腎臟病是一種隱蔽的疾病，在國際上被稱為是“隱蔽殺手”，如果發現不及時，它最終會演變成尿毒癥，就會給病人帶來更大的痛苦。徐州市第一人民院腎內科主任王玲介紹，大眾對腎臟病的認識少、知曉率低，普遍認為“腰痛”才是腎臟病的表現;同時，腎臟病的發病比較隱匿，沒有明顯臨床表現，容易被忽視，患者因“水腫、頭暈、乏力”就診時往往已經出現較為嚴重的腎臟損害。王玲主任特別提醒，腎臟病一定要注意早期篩查。

　　一、關注腎臟病的早期信號

　　王主任表示，腎臟是比較脆弱的器官，可在炎癥、感染、藥物、毒物、先天遺傳及代謝異常等多種病因作用下發生病變。腎臟在人體中任勞任怨，默默地扮演著體內“清道夫”的角色，過濾并清除代謝產物。正因為如此，它所受的傷害也是無聲的;等到出現癥狀時再就診，腎功能可能已喪失大半，影響的范圍不僅只是泌尿系統，也會傳至循環系統，對身體健康的危害非常大。

　　臨床經驗表明，慢性腎臟病早期可以出現以下信號：（1)乏力、容易疲勞、腰酸、腰痛;（2)尿中出現泡沫增多且不易消退，尿蛋白排泄增多;（3)血尿;（4)夜尿增多;（5)反復眼瞼或下肢浮腫;（6)血壓增高;（7)不明原因的貧血、皮膚瘙癢、抽筋、牙齦出血等;（8)不明原因的食欲減退、惡心、嘔吐等;（9)尿量減少。因此，我們要提高對腎臟健康的關注度，及時發現，盡快治療，腎臟病是可以治愈的。

　　二、定期檢查，科學治療

　　王主任說，檢查腎病很簡單，諸如常規尿檢、B超檢查、血液化驗都可以確定。及早篩查，不僅減輕個人痛苦，也給家庭和社會減少負擔，早期的成本投入要比后期的治療少很多!

　　如果已經得了腎臟病，應該到正規醫院就診，盡快通明確診斷，必要時腎臟穿刺，有針對性的治療;治療腎病是一個長期的連續的過程，必須有耐心。不要迷信單方、偏方、特效藥，以免增加治療費用且耽誤病情，錯過早期治療機會。

　　王主任說，雖然腎臟病是一種疑難病，病程較長，纏綿不愈，進展緩慢，治療比較困難，患者必須堅持不懈地服藥。即使已取得較好的療效，鞏固治療至少也要一兩年以上。難治的腎病，需要的時間應更長。

　　三、日常生活中要注意的問題

　　1.控制好血壓、控制好血糖、避免腎毒性藥物、慎用中草藥。避免感染。

　　2.控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。

　　3.參加有氧運動，在陽光下運動，出汗可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發生。

　　4.保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。

　　5.生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。

　　6.遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化。

　　7.要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　8.腎病患者應注意房事適中、避免過度勞累，如對具體情況不清楚，一定要及時詢問醫生且遵醫囑。

　　專家介紹：王玲，徐州市第一人民醫院腎內科主任、透析中心主任、學科帶頭人、主任醫師、教授、碩士生導師。徐州市優秀專家、徐州市腎臟病質控中心主任、中華醫學會徐州市腎臟病分會副主任委員、江蘇省“333高層次人才工程”中青年科技技術帶頭人、徐州醫學院“振興計劃”中青年學科帶頭人。獲徐州市科技進步二等獎。被授予徐州市“五一”巾幗標兵、徐州市三八紅旗手、徐州市“百名服務標兵”。1999年在北京大學第一醫院腎內科高級醫師研修班進修學習，2001年考入山東大學(醫學部)攻讀碩士學位，2002年9月至2004年8月在北京大學第一醫院腎內科聯合培養，師從于國際知名腹膜透析專家、北京大學特聘長江學者、博士生導師汪濤教授,完成碩士課題，近5年分別在省級以上雜志及國家級核心期刊發表論文十余篇。

　　專家擅長：擅長尿毒癥患者的血液透析、腹膜透析及原發性腎小球疾病、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病等各類腎臟疾病的診斷和治療。擅長中心靜脈導管留置術、腹膜透析置管術、自體動靜脈內瘺成形術等技術。

　　門診時間：周一、周五全天。

　　徐州導醫熱線：0516-85707122