全程導醫網 徐州就醫指南：中國有句古話是“家和萬事興”，說明家庭關系和睦與否將會影響整個家庭的興衰成敗。而在家庭關系中，婆媳關系占有重要地位，甚至可以直接決定整個家庭的幸福與否。如何才能處理好婆媳關系，這也是每個已婚或即將結婚的女性的必修課。

　　然而在現實生活中，有許多人無法處理好婆媳關系，更有甚者，一些人還因婆媳關系處理不當而引起諸如抑郁癥等情緒問題。

　　典型案例

　　王女士，28歲，國企工作人員，因“情緒低落、睡眠差并有自棄念頭2個月”來到徐州市東方人民醫院就診。王女士向醫生訴說，和婆婆因很多事情發生摩擦，而丈夫不分輕松皂白，總是向著自己母親，對王女士不理不睬。近兩個月來，由于婆媳關系差，她逐漸出現夜里睡眠差，有時整夜睡不著，情緒低落，心煩，感覺渾身沒力氣，對婚姻無望，覺得活著沒意思，有自殺念頭，上班老是走神，反應慢，正常工作不能進行。醫生檢查后，診斷為“抑郁發作”。治療上，首先給予王女士心理疏導和心理咨詢，建議改善婆媳關系和夫妻關系，同時給予抗抑郁藥物并輔以改善睡眠藥物。一月后復診，患者自述和婆婆關系緩和，自覺心情好，癥狀好轉，情緒改善明顯，睡眠良好，能繼續進行工作。

　　解析抑郁癥

　　據市東方人民醫院主治醫師朱晶介紹，這是一起典型的由于家庭關系引發的抑郁癥，抑郁癥與一般的“不高興”有本質的區別，它有明顯的特征，朱晶根據多年從事精神科、心理科工作總結經驗，認為抑郁癥綜合起來有三大主要癥狀：情緒低落、思維遲緩和運動抑制。很多患者只具備其中一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑郁癥常見癥狀，有時很難與短時間的心情不好區分開來。如果上述的不適早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那么，你患抑郁癥的可能性就比較大了。

　　朱晶說，從心理學角度講，家庭成員之間的感情或者說是愛，都有一定先后順序，即愛是分先后的，我們稱之為“愛的順序”。德國心理學家海林格教授，把愛的序位誤認為一些心理或精神問題的根源。他認為，愛，必須遵循一定順序中，排在第一位的常常是母子關系，而不是夫妻關系。這是“婆媳關系”處理不好的根源所在。丈夫理應該把妻子的愛放在第一位，這是正常的愛的序位;假如丈夫把對母親的愛放在第一位，妻子放在第二位，這種愛的序位是錯誤的，這個家庭系統將會出現問題，這些問題便將以某一家庭成員的心理或情緒異常表現出來。假如妻子在產后把對孩子的愛放在第一位，把丈夫放在第二位，也會產生家庭危機。

　　婆媳關系從來都是讓人頭痛的問題，處理好了會讓婚姻生活更加美滿穩定，人與人相處貴在真誠相對、彼此尊重、相互關愛、相互溝通，降低對家人的要求，增加自己的行動。作為在“夾縫中”生存的丈夫，不偏不倚，不要讓自己變成一道冷冷的墻，加重家庭矛盾，而應該化身一雙溫暖的手，化解家庭中的不良情緒。

　　總之，遺傳因素為抑郁癥的主要病因，社會心理應激為誘發因素。遺傳因素是不可控因素，而社會心理因素是相對可控因素。因此，這就需要我們在日常生活中，首先要保持良好的心態，積極的態度和樂觀的精神，其次要處理好人際關系，避免外界環境的不良刺激。努力做到我的情緒我做主!

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