全程導醫網 徐州口腔醫院/口腔頻道：據網上介紹，每晚在刷牙后，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙齒就會變得潔白光亮。

　　徐州市口腔醫院口腔修復科主任王偉提醒說，用檸檬汁美白牙齒的做法不可取，因為檸檬的酸性太強，會損害牙釉質，腐蝕牙齒。不能靠它溶解牙齒組織，同時帶走牙齒表面的色素物質，來達到美白牙齒的目的。這樣做會嚴重影響牙釉質的發育，引起更多的牙齒疾病。

　　牙齒美白要選對方法

　　專家表示，引起牙齒著色、發黃的原因，大體上可分為內源性和外源性兩種。外源性主要由茶垢、煙漬、紅酒以及飲用水中的礦物質引起。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素牙、氟斑牙等。牙齒美白必須針對著色原因治療，才能收到理想效果。

　　牙齒美白膠

　　能夠對四環素牙、氟斑牙、煙斑、茶銹等牙齒著色起到一定的脫色作用，但對有牙釉質表面缺損的患者效果就不理想。

　　冷光牙齒美白技術

　　通過特殊的光作用，去除牙齒表面及深層所附著的色素，一般能夠保持兩年左右。

　　貼面美白

　　在牙齒表面粘上一層烤瓷片或塑料牙片及樹脂，遮蓋變色的牙齒。這種方法的缺點是，如果醫生治療水平或個人保養不好，會很快磨損脫落。

　　烤瓷冠

　　將做好的烤瓷牙套粘固在經過磨改后的真牙上。目前應用比較普遍，對內源性著色過深，用其他方法效果不滿意的人較為適宜。但它要磨除一部分牙體組織，對牙齒本身也是一種損傷。

　　另外，專家建議大家平時注意以下幾點有助于牙齒美白：1.采取正確的刷牙方法，養成良好的刷牙習慣。2.酸性食物不要吃得過多。3.喝完茶、咖啡、紅酒、可樂等要及時漱口。

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