全程導醫網 徐州東方醫院/心理頻道：在現代生活中，隨著社會節奏的加快人們的壓力越來越大，人們大多長期保持著不健康的生活和飲食習慣，從而導致一些疾病的發生。但是另一方面，人們生活水平的提高，思想上也不再局限，很多人為了自身的健康，都是倍加的關注起了疾病的預防。本文就為朋友們介紹一下偏執型人格障礙的預防方法。

　　1、具有積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感。

　　徐州市東方人民醫院精神科主任醫師梁立桂表示，它表現為以積極的態度認識自我的存在并接受和尊重自己，對自己的能力和潛力有 信心。還肯定自我的特殊，“我之所以為我”，并強調自我實現，肯定自我價值。積極健康的自我意識對于個人的人格成長有著十分重要的意義，尤其對那些主體意 識淡薄，對自己缺乏尊重，對他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培養更具有重要意義。美國心理學家羅杰斯就曾指出“積極的自我觀念為我們正確對待生活提供了 極大的有利條件，它是形成偉大的人格力量的基礎”。

　　2、正確了解認識評估自己，并能自我承認和接受這種評價。

　　也就是奉行自我認可的原則，不抬高夸大自我—— 自以為了不起，老子天下第一，也不認為自己一無是處，過分貶低自己，而是實事求是的客觀自我評價和自我定義。他們承認自己的能力和才干，同時又承認自己的 不利條件和限制因素。它是一個人自卑，自信，自負三者的相互作用與協調，在此基礎上，社會，家長能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和認識自己，以便能 更好地朝著確定的方向去實現自我。

　　通過對上面為文章的閱讀我想大家一定知道了怎樣預防偏執型人格障礙，希望這些內容能夠給大家帶來幫助，同時要提醒大家，生活中積極的做預防，保持樂觀的心態是十分重要的，如果發現患有偏執型人格障礙，那么就要及時的檢查治療，對癥下藥，這樣就能夠避免帶來的危害。

　　徐州心理咨詢熱線：0516-85707122